Gyógyító erd?k

Szinte mindenki jól érzi magát a természetben, de csak kevesen tudják, hogy a természet gyógyító hatását tudományos bizonyítékok is alátámasztják. Az erd?k és egyéb természetes, zöld környezetek csökkentik a stresszt, javítják a kedélyállapotot, csökkentik a dühöt, illetve az agresszivitást s fokozzák az általános boldogságérzést. Az erdei séta az immunrendszerünket is er?síti, mivel növeli a ráksejteket elpusztító természetes öl?sejtek aktivitását és számát. Számos tanulmány kimutatta, hogy stresszes illetve nagy koncentrációt igényl? helyzetek után az emberek jobban regenerálódnak természetes, mint városias környezetben. A természet lágy ölén gyorsabban csökken a vérnyomás, a pulzusszám, az izomfeszültség és a stresszhormonok száma. A zöld környezetben a depresszió, a düh és az agresszivitás is csökken, a gyerekekben pedig enyhülnek a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar tünetei, amikor a természetben játszanak.

A mentális és érzelmi jóllét mellett a leggyakoribb vényköteles gyógyszerek több mint fele tartalmaz a természetb?l származó összetev?ket: a petefészek- és az eml?rák ellen alkalmazott Taxolt például a tiszafából nyerik, a fogszuvasodás elleni Xylitolt pedig fakéregb?l vonják ki.

A finn erd?kutató intézet szakért?je, dr. Eeva Karjalainen vezeti majd a 2010-es IUFRO Erdészeti Világkongresszus az erd?k egészségügyi el?nyeir?l szóló ülését Szöulban. A szakért? szerint a zöld területek megóvása óriási jelent?séggel bír az emberek stresszmentesítésében és az egészségmeg?rzésben – emellett pénzügyi el?nnyel is jár, mivel javítja az emberek munkaképességét, és csökkenti az egészségügyi kiadásokat.