A sok stressz hátráltathatja a teherbeesést

Közismert, hogy az életkor, a dohányzás, az elhízás és az alkoholfogyasztás befolyásolja a teherbeesés sikerét, de most el?ször mutatta ki egy kutatás, hogy a magas stressz-szint késleltetheti a várt „erdményt”. Az Oxford Egyetem szakemberei megmérték a babát tervez? asszonyok stresszhormon-szintjét, és azt találták, hogy a legidegesebbeknek volt a legkisebb az esélyük arra, hogy megfoganjanak.

A Fertility and Sterility cím? folyóiratban megjelent tanulmány 274 egészséges, terhességet tervez? 18-40 éves n?t követett nyomon. A szakért?k a kísérletek során két stresszhormon szintjét mérték a nyálból: az adrenalinét, mely a vészreakciókért felel, illetve a kortizolét, amely pedig a krónikus stresszhez köthet?. Azoknak a n?knek, akiknek a nyálában a legtöbb volt az alfa-amiláz (az adrenalinszint jelz?je), 12 százalékkal csökkent az esélyük a teherbeesésre a termékeny napjaikon. A kortizol esetében nem láttak változást a terhesség esélyeiben. Bár „szóbeszéd” már eddig is keringett arról, hogy a stressz okozhat terméketlenséget, tudományosan nehezen tudták bizonyítani. Dr. Cecilia Pyper, az Oxfordi Egyetem Nemzeti Prenatális Egészségügyi Egységéb?l elmondta, hogy eredményeik alátámasztják az elképzelést, hogy a babára váró pároknak mindent meg kellene tenniük a nyugalmuk érdekében. Néhány esetben megfelel? lehet a relaxációs technikák elsajátítása, tanácsadás, jóga vagy meditáció. A kutatásban részt vett a Eunice Kennedy Shriver Nemzeti Gyermek-egészségügyi és Fejl?déstani Intézet is. A vizsgálat egy nagyobb volumen? munka részét képezi, amely a dohányzás, az alkohol és a koffein teherbeesésre gyakorolt hatását is vizsgálja. Joanne Taylor, a Tommy’s alapítvány munkatársa szerint: „A stressz eltér? módon hat az emberekre, így egyes esetekben befolyásolhatja a megtermékenyülést is. A n?k sokféleképpen felkészülhetnek az egészséges terhességre: megfelel? táplálkozással, folsav és étrendkiegészít?k szedésével, illetve persze a stressz kiküszöbölésével.”