Negatív gondolkodás – állandósuló hát- és derékfájás

Ausztrál tudósok szerint a munkahelyükkel elégedetlen dolgozók körében gyakoribbak a fájdalmas, krónikus hát- és derékbántalmak, mint a munkájukkal kapcsolatban pozitívabb érzéseket táplálóknál. Markus Melloh ortopéd sebész és reumatológus (Nyugat-Ausztrál Egészségtudományi Kutatóintézet - WAIMR) vizsgálatai során rájött, hogy az enyhe, nem specifikus hát- és derékfájással küzd? önkéntesek harmadánál alakulhat ki olyan krónikus fájdalom, ami már komoly kihatással lehet a mindennapi életre.

Bár a vizsgálatban részt vett, hosszabb betegszabadságon lév? páciensek mindegyike felkereste kezel?orvosát, az állandó fájdalom mögött rejl? valódi fizikai okot csak nagyon keveseknél találtak a szakért?k. Leggyakrabban azoknál állandósult az addig csak akut jelleg? probléma, akik a legjobban tartottak és féltek a fájdalom korlátozó jellegét?l. „A világszemléletnek és az általános kedélyállapotnak hatalmas hatása van a hát- és derékfájdalmakra. Ha valaki jól érzi magát a munkahelyén és van beleszólása abba, miként alakulnak körülötte a dolgok, sokkal nagyobb eséllyel gyógyul ki az állandó hát- és derékfájásból. A család és a barátok részér?l az érzelmi támogatás és az odafigyelés is rengeteget segíthet ” – állítja Melloh professzor.

A kutatás során a tudósok összesen 315 beteget vizsgáltak meg, akik mind nem specifikus hát- és derékfájdalommal keresték fel háziorvosukat. A szakért?k fél éven keresztül kísérték figyelemmel állapotukat. A kutatás végére 169 páciens maradt, akik harmadánál (64 beteg) állapítottak meg állandó, krónikus jelleg? fájdalmat. Néhányuk állapota jelent?sen rosszabbodott, ami rendkívül meglepte az orvosokat. „Ha valaki betegszabadságot vesz ki, egyre nehezebben fogja rávenni magát, hogy visszamenjen dolgozni, ezzel együtt pedig általában a fájdalom is rosszabbodik.”

Ez egy ördögi kör, amib?l nagyon nehéz kiszállni. Kutatásaink szerint minél reménytelenebbnek látja saját helyzetét a beteg, annál rosszabb lesz az állapota” – magyarázta a professzor. Bár Melloh és kollégái csak a hát- és derékfájdalmak vizsgálatára koncentráltak, a legfrissebb adatok szerint egyre gyakrabban fordul el?, hogy a dolgozók nyaki fájdalmak miatt mennek betegszabadságra. „Nagyon fontos lenne, hogy a terápia során a betegek gondolkodásmódján is változtatni tudjunk, hiszen ennek hatalmas befolyása van a páciensek állapotára” – vélekedett a szakember, aki kutatási eredményeit az Ausztrál Gerinc Szövetség Sydneyben megrendezett konferenciáján ismertette.