Segít a feladatra koncentrálni a rágózás
A rágógumi nem csak a leheletünkre hathat frissítően, de agyunkat is felrázhatja – állítja egy új kísérlet tapasztalatai alapján Kate Morgan, a Cardiff Egyetem munkatársa a British Journal of Psychology című szaklap márciusi számában olvasható összefoglalóban
Korábbi vizsgálatokból már kiderült, hogy a rágógumi fokozza a koncentrációt a vizuális memória feladatok teljesítése során, ezért a mostani kísérletek során egy hallással kapcsolatos memóriatesztet alkalmaztak. A kísérletben részt vevő 38 önkéntest először két csoportra osztották, majd mindkét csoportnak egy 30 perces feladatot kellett teljesítenie. A feladat lényege az volt, hogy az előzetesen véletlenszerű sorrendben felolvasott 1-től 9-ig terjedő számok esetében fel kellett ismerniük a különböző mintákat (például páros-páratlan-páros). A különbség mindössze annyi volt, hogy az egyik csoport tagjainak rágózniuk kellett a kísérlet alatt. Az összesített eredmények szerint a rágózó csoport tagjai gyorsabban és pontosabban oldották meg a feladatot, mint a másik csoportban lévők. A különbség a feladat teljesítésének vége felé vált nyilvánvalóvá, állítják a kutatók. „Érdekes módon a nem rágózó résztvevők kissé jobban teljesítettek a kísérlet elején, de a rágózók a végére bőven lehagyták őket. Ebből arra következtethetünk, hogy a rágózás segít a feladatra összpontosítani, különösen, ha olyan feladatról van szó, aminek teljesítéséhez hosszan tartó folyamatos koncentrációra van szükség” – foglalta össze tapasztalatait a kutatás vezetője.
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2025/3
A MiPszi 2023-tól negyedéves lappá
válik.
Előfizetőink hűségét
és kitartását azzal szeretnénk megköszönni, hogy jövőre számukra továbbra is a megszokott
990 Ft-os áron
fogjuk biztosítani a lapot.
Az előfizetés a következő lapszámokat tartalmazza: 2023 – 1. lapszám, 2023 – 2. lapszám, 2023 – 3. lapszám, 2023 – 4. lapszám
KÖVETKEZŐ SZÁM MEGJELENÉSE: 2023.02.22.
BEFIZETÉSI HATÁRIDŐ: 2023.02.13.
[elementor-template id="770"]
Előfizetek
