E készülékek egyre több lehetőséget biztosítanak az ülő életmódra sarkalló tevékenységekre, például internetezésre, e-mailezésre és videojátékokra. A kutatók azonban – Jacob Barkley és Andrew Lepp vezetésével – a hallgatók részvételével végzett kísérletükben kimutatták, hogy a gyakori mobilhasználat összefügg a rossz fizikai állapottal. Különösen azért érdekelte őket az okostelefon és az állóképesség közötti összefüggés, mert a mobilok a televíziótól eltérően kicsik és hordozhatók, így akár mozgás közben is használhatók. A kutatók azonban azt mutatták ki, hogy a telefon hordozhatósága ellenére gyakori használata ülő életmódra sarkallja az emberek egy részét.

Az International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity internetes számában közzétett kutatásban több mint 300 egyetemista töltött ki kérdőívet mobilhasználatával és testmozgásával kapcsolatban. Közülük 49 hallgató állóképességét és testösszetételét meg is mérték. Az eredmények azt mutatták, hogy akik sokat használják mobiltelefonjukat (akár napi 14 órát), rosszabb állóképességűek, mint azok, akik naponta körülbelül másfél órát mobiloznak. Az egyik résztvevő így fogalmazta meg tapasztalatait: „Most, hogy iPhone-ra váltottam, egyértelműen kevesebbet mozgok, mert amíg csak Blackberrym volt, azon nem sok program volt. Most viszont ha unatkozom, bármit letölthetek, amit csak akarok.”