Figyelemelterelő technikák
Bizonyos sebészeti beavatkozások esetén a betegek éberek maradnak – s bár az eljárás biztonságos, tapasztalhatnak némi fájdalmat és szorongást.
Egy friss kutatás szerint azonban a kellemetlenségek csillapításában egyszerű figyelemelterelő technikák is segíthetnek. A Surrey Egyetem kutatói Jane Ogden professzor vezetésével a European Journal of Pain szaklapban ismertetett kutatásukba 398 visszérműtétre váró beteget vontak be. Az ilyen típusú műtétek esetében a betegek jellemzően ébren maradnak, csak helyi érzéstelenítést kapnak. Korábbi felmérések során a betegek ilyen beavatkozások után szokatlan érzésekről, hangokról és szagokról számoltak be. Egyesek égő érzésről is panaszkodtak, mások pedig azt állították, hogy a sebész és az ápoló között a beavatkozásról szóló beszélgetés rossz érzéssel töltötte el. A betegek a műtét alatti szorongásról is beszámoltak.
|
A kutatók most véletlenszerűen úgy osztották el a betegeket, hogy a beavatkozás során négy figyelemelterelő módszer egyikének legyenek alávetve. Az egyik csoport zenét hallgatott, egy másik pedig DVD-filmet nézett a műtét közben. A harmadik csoport tagjai mellé egy ápolót rendeltek, akik a műtét alatt beszélgettek a beteggel, a negyedik csoport tagjai pedig két tenyérméretű stresszlabdát kaptak, melyeket akkor kellett nyomkodniuk, amikor szorongást éreztek, vagy fájdalomra számítottak. Egy másik csoport beteg a szokásos módon esett át a visszérműtéten, bármiféle figyelemelterelő technika alkalmazása nélkül. A műtét után mindannyiukat megkérték egy kérdőív kitöltésére, amelyből a kutatók adatokat gyűjthettek az eljárás során tapasztalt fájdalom- és szorongásszintre vonatkozóan. Az eredmények azt mutatták, hogy a figyelemelterelő módszerek nélkül műtött betegekhez képest az ápolóval beszélgetők 30 százalékkal alacsonyabb szorongásszintről számoltak be, a DVD-nézés 25 százalékkal, a stresszlabdák nyomkodása pedig 18 százalékkal csökkentette a tapasztalt stressz szintjét. A beavatkozás alatt a stresszlabdát használók 22 százalékkal, az ápolóval beszélgetők pedig 16 százalékkal alacsonyabb fájdalomszintet éltek meg a figyelemelterelő módszerek nélkül műtött betegekhez képest. A zene sem a tapasztalt szorongásra, sem a fájdalomra nem gyakorolt hatást, a DVD pedig nem gyakorolt hatást a fájdalomra. Ogden professzor úgy véli, hogy a műtétek éber átélése valóban stresszes lehet, de az eredmények azt bizonyítják, hogy a betegek élményét egyszerű figyelemelterelő módszerekkel javítani lehet. |
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2025/3
A MiPszi 2023-tól negyedéves lappá
válik.
Előfizetőink hűségét
és kitartását azzal szeretnénk megköszönni, hogy jövőre számukra továbbra is a megszokott
990 Ft-os áron
fogjuk biztosítani a lapot.
Az előfizetés a következő lapszámokat tartalmazza: 2023 – 1. lapszám, 2023 – 2. lapszám, 2023 – 3. lapszám, 2023 – 4. lapszám
KÖVETKEZŐ SZÁM MEGJELENÉSE: 2023.02.22.
BEFIZETÉSI HATÁRIDŐ: 2023.02.13.
[elementor-template id="770"]
Előfizetek
