Figyelemelterel? technikák

Bizonyos sebészeti beavatkozások esetén a betegek éberek maradnak – s bár az eljárás biztonságos, tapasztalhatnak némi fájdalmat és szorongást.

Egy friss kutatás szerint azonban a kellemetlenségek csillapításában egyszer? figyelemelterel? technikák is segíthetnek. A Surrey Egyetem kutatói Jane Ogden professzor vezetésével a European Journal of Pain szaklapban ismertetett kutatásukba 398 visszérm?tétre váró beteget vontak be. Az ilyen típusú m?tétek esetében a betegek jellemz?en ébren maradnak, csak helyi érzéstelenítést kapnak. Korábbi felmérések során a betegek ilyen beavatkozások után szokatlan érzésekr?l, hangokról és szagokról számoltak be. Egyesek ég? érzésr?l is panaszkodtak, mások pedig azt állították, hogy a sebész és az ápoló között a beavatkozásról szóló beszélgetés rossz érzéssel töltötte el. A betegek a m?tét alatti szorongásról is beszámoltak.

A kutatók most véletlenszer?en úgy osztották el a betegeket, hogy a beavatkozás során négy figyelemelterel? módszer egyikének legyenek alávetve. Az egyik csoport zenét hallgatott, egy másik pedig DVD-filmet nézett a m?tét közben. A harmadik csoport tagjai mellé egy ápolót rendeltek, akik a m?tét alatt beszélgettek a beteggel, a negyedik csoport tagjai pedig két tenyérméret? stresszlabdát kaptak, melyeket akkor kellett nyomkodniuk, amikor szorongást éreztek, vagy fájdalomra számítottak. Egy másik csoport beteg a szokásos módon esett át a visszérm?téten, bármiféle figyelemelterel? technika alkalmazása nélkül.

A m?tét után mindannyiukat megkérték egy kérd?ív kitöltésére, amelyb?l a kutatók adatokat gy?jthettek az eljárás során tapasztalt fájdalom- és szorongásszintre vonatkozóan. Az eredmények azt mutatták, hogy a figyelemelterel? módszerek nélkül m?tött betegekhez képest az ápolóval beszélget?k 30 százalékkal alacsonyabb szorongásszintr?l számoltak be, a DVD-nézés 25 százalékkal, a stresszlabdák nyomkodása pedig 18 százalékkal csökkentette a tapasztalt stressz szintjét.

A beavatkozás alatt a stresszlabdát használók 22 százalékkal, az ápolóval beszélget?k pedig 16 százalékkal alacsonyabb fájdalomszintet éltek meg a figyelemelterel? módszerek nélkül m?tött betegekhez képest. A zene sem a tapasztalt szorongásra, sem a fájdalomra nem gyakorolt hatást, a DVD pedig nem gyakorolt hatást a fájdalomra.

Ogden professzor úgy véli, hogy a m?tétek éber átélése valóban stresszes lehet, de az eredmények azt bizonyítják, hogy a betegek élményét egyszer? figyelemelterel? módszerekkel javítani lehet.