Hirdetés
Mipszi

Könnyebben emlékszünk, ha rajzolunk

Érdemes lerajzolni azt, amire emlékezni szeretnénk, ez ugyanis hatékony eszköz a memória javítására – állítják a Waterloo-i Egyetem szakemberei. 

Könnyebben emlékszünk, ha rajzolunk

„Kipróbáltunk egy sor egyéb stratégiát, de úgy t?nik, ezek közül a rajzolás a leginkább hatékony. Ennek oka valószín?leg az, hogy a rajzolás következtében egy koherens memórianyom keletkezik, amely a vizuális, motoros és szemantikai információt egyszerre tárolja” – állítja a kutatást vezet? Jeffrey Wammes, a Waterloo-i Egyetem munkatársa.

A kutatás során a résztvev?knek egyszer?, könnyen lerajzolható szavakat adtak (pl.: „alma”), és arra kérték ?ket, hogy 50 másodperc leforgása alatt rajzolják le az adott szót, vagy éppen írják le többször is. Ezután egy kis zenehallgatás következett, majd a feladat az volt, hogy a résztvev?k listázzanak annyi szót, amennyire csak 60 másodperc alatt képesek visszaemlékezni.

A Quarterly Journal of Experimental Psychology cím? szakfolyóiratban publikált anyag szerint azok, akik lerajzolták a szavakat, több szóra emlékeztek, mint azok, akik az írást választották. A rajzolók nemritkán akár kétszer annyi szót is fel tudtak idézni, mint az írók. Voltak, akik egyéb alternatívákat is kipróbáltak: többféle bet?vel is leírták az adott szót, vagy éppen árnyékolták a bet?ket, esetleg firkáltak még valamit a papírra. Ezek az eredmények sem változtattak a kutatás végeredményén: a rajzolás minden esetben a leghatékonyabb technikának bizonyult, amelynek segítségével az emlékeket könnyebb el?hívni.

A szakember arra is felhívta a figyelmet, hogy egyáltalán nem befolyásolta az eredményeket az, ki mennyire ügyesen rajzol: úgy látszik, maga a rajzolás folyamata az, ami segít, nem pedig a rajz min?sége.

 

Hirdetés
Hirdetés
Kiemelt partnereink
MIPSZI HÍRLEVÉL

Maradjon képben a friss cikkekkel, videókkal és szakmai újdonságokkal.

Válogatott tartalmakat és fontos újdonságokat küldünk közvetlenül e-mailben, hogy ne maradjon le semmiről.

Feliratkozás

Kérje a MIPSZI hírlevelét

Adja meg az e-mail címét, és küldjük a legfontosabb tartalmakat.