Hirdetés
Mipszi

Jó lenne, ha a rutinellenőrzés a szív teljesítményét is érintené

A legtöbb ember tisztában van azzal, hogy fontos rendszeresen megmérnie a súlyát, a vérnyomását és a koleszterinszintjét.

Jó lenne, ha a rutinellenőrzés a szív teljesítményét is érintené

Egyes szakemberek szerint ennek a rutinellenőrzésnek ugyanígy szerves része kellene, hogy legyen a kardiorespiratikus fittség is, ami tulajdonképpen annak jellemzője, miként teljesít szervezetünk testmozgás közben.

„Ez egy rendkívül fontos tulajdonság, hiszen azt mutatja, hogyan dolgoznak egységben a különféle szervek: a szív, a tüdő, az izomzat. Ha rendszeresen figyeljük ezeket az adatokat, kiszűrhetők a szív- és érrendszeri betegségek is. Ez legalább annyira fontos adat, mint az, hogy a betegnek van-e diabétesze, illetve dohányzik-e, magas-e a vérnyomása” – fogalmaz dr. Benjamin Levine, a UT Southwestern Medical Center munkatársa. A szakember szerint évtizedek kutatásai bizonyítják, hogy az aerob testmozgás során nyújtott teljesítmény sokat elárul a szív egészségéről, ezért erre muszáj odafigyelni. A legtöbbször futópadon vagy szobabiciklin mérik a kardiorespiratikus fitneszt, de a gyaloglás és a futás közbeni teljesítményt is lehet mérni. A modern online kalkulátorok segítségével maguk a páciensek is kaphatnak hozzávetőleges képet kardiorespiratikus egészségükről.

 

Hirdetés
Mipszi éves előfizetés
Mipszi éves előfizetés
Következő szám megjelenése: 2025-11-13
Befizetési határidő: 2025-12-26
nap | óra | perc | mp

A MiPszi 2023-tól negyedéves lappá

válik.

Előfizetőink hűségét

és kitartását azzal szeretnénk megköszönni, hogy jövőre számukra továbbra is a megszokott

990 Ft-os áron

fogjuk biztosítani a lapot.

Az előfizetés a következő lapszámokat tartalmazza: 2023 – 1. lapszám, 2023 – 2. lapszám, 2023 – 3. lapszám, 2023 – 4. lapszám

KÖVETKEZŐ SZÁM MEGJELENÉSE: 2023.02.22.

BEFIZETÉSI HATÁRIDŐ: 2023.02.13.

[elementor-template id="770"]

Kosár Előfizetek
Hirdetés
Támogatóink

Valami szöveg a támogatókhoz