Egy jóleső, gyors tempójú séta, biciklizés, kocogás, úszás és egy jó alvás – ezek azok, amelyek segítenek, hogy harmonikusabb párkapcsolatunk legyen. A University of Central Florida munkatársai szerint azok, akik naponta több mint 10 900 lépést tesznek meg, jóval kevesebbet veszekszenek, mint azok, akik 7 000-nél kevesebbet. Persze sok minden közrejátszik abban, hogy hogyan viselkedik otthon a párunkkal. Jó eséllyel otthon is folytatják a harcot azok, akiknek feszült a viszonyuk a munkatársaikkal és a főnökükkel. Ennek oka az, hogy már túl fáradtak és nyűgösek ahhoz, hogy kontrollálják viselkedésüket – mondja a kutatást vezető Shannon Taylor professzor. A Journal of Applied Psychology című szaklapban publikált anyag szerint az alvásmennyiség és a testmozgás alapján viszonylag pontosan bejósolható, milyen gyakran veszekszenek a párok. A kutatás során 118 főállásban is dolgozó hallgatót vizsgáltak, akik a kérdőív kitöltését követően egy héten keresztül viseltek aktivitást mérő eszközt, majd végül velük együtt élő partnerük is válaszolt a kérdésekre.