A szex jót tesz az immunrendszernek is

Öt olyan tanulmány alapján állítja ezt a Daily Mail cikke, amelyek a gyakori szexuális aktivitás kedvez? hatásait ecsetelik.

1. A szext?l jobb lesz a hangulatunk.

A szerelmeskedés és az orgazmus hatására sajátos endorfin- és oxitocinkoktél szabadul fel a szervezetben, amelynek köszönhet?en az ember élénkebb lesz napközben, éjjel pedig jobban alszik. Az oxitocint nem véletlenül hívják szerelemhormonnak, mivel ölelkezés után 20 perccel önti el a szervezetet. A n?k négyszer annyi oxitocint termelnek, mint a férfiak.

2. A szív egészségét is segíti az együttlét.

A belfasti Queens University munkatársai szerint a heti háromszori szex felére csökkenti a szívinfarktust és a stroke kockázatát. Eredményeik alapján bebizonyosodott az is, hogy a szexuálisan aktív id?sek sincsenek veszélyben, épp ellenkez?leg: minél többet szexelnek, annál jobbak az életkilátásaik. A szexhez ugyanis fizikailag is fittnek kell lenni, ami az egészség jele.

3. Er?södik az immunrendszer is.

Több kutatás is igazolja, hogy akik rendszeresen szexelnek, kisebb eséllyel lesznek náthásak vagy influenzásak.

4. Aki sokat szexel, tovább él.

Egy wales-i tanulmány szerint a férfiak hosszú életét a rendszeres nemi élet garantálja, mivel az aktus során a DHEA, azaz dehydroepiandroterone nev? hormon szabadul fel, amely az egészséges hormonháztartásért felel.

5. A sok szex a termékenységnek is kedvez.

Gyakori tévhit, hogy a babára vágyó párok elég, ha ovuláció idején kétszer szexelnek, mert a túl sok aktus árt a spermamin?ségnek. A Midlands Fertility Services vezet?je. Gillian Lockwood egy ausztrál tanulmányra alapozva úgy véli, egészséges, normális spermaszámú férfiak esetében ett?l egyáltalán nem kell tartani.