„Együtt könnyebb” – N?i Egészség Nap

A megszólaló szakért?k mind egyetértettek abban: kulcsfontosságú, hogy a n?k tudatosak legyenek – ismerjék a testüket, figyeljenek oda magukra és merjenek kérdezni és kommunikálni orvosaikkal is.

A krónikus betegség, az endometriózis világszerte 70 millió, hazánkban több mint 200 000 n?t érint. Fájdalmas tüneteket okozhat, kés?i felismerése pedig akár a bels? szervek roncsolódását is eredményezheti. Az endometriózis a medd?ség egyik leggyakoribb oka Márki Gabriella pszichológus azzal kapcsolatban fogalmazta meg tanácsait, hogy hogyan lehet egészséges szexuális életet élni endometriózis mellett. „A fájdalmas szexuális együttlét nem normális, ez több mint csak rossz szex” – hangsúlyozta, hiszen az egész élet min?ségére kihat, ha a fájdalomtól való félelem miatt csökken az együttlétek száma. Figyeljük a testünk reakcióit, kísérletezzünk és a legfontosabb, hogy kommunikáljunk partnerünkkel, hogy tudja, mi történik bennünk, velünk.

Az els? kerekasztal-beszélgetés résztvev?i arra keresték a választ, hogyan tudnak a különböz? szakterületek összedolgozni a medd?ség leküzdése érdekében. Kiemelték a komplex kezelés fontosságát, melynek a lelki gondozás is fontos eleme. Az orvos szakért?k az alternatív módszereket sem utasítják el, de hangsúlyozták, hogy csak akkor tartják hatékonynak, ha mellette az orvos által javasolt terápia is megvalósul, és nem okoz stresszt a betegnek.

A délel?tt második kerekasztal-beszélgetése munkajogi kérdésekre tért ki, hiszen a krónikus betegség vagy éppen lombikkezelés miatti hiányzásokat nem mindig tolerálja a munkáltató. Fontos a bizalom, a jó kapcsolat a csapattal és a vezet?vel, és az, hogy meg tudjuk fogalmazni, mit szeretnénk kérni t?lük. De elengedhetetlen az is, hogy ismerjük a jogainkat, hogy felismerjük, ha bármi jogtalan történik. A délután folyamán rendezett kis létszámú workshopok keretében szó volt táplálkozásról, lelki okokról és bátor n?k példamutató saját történeteir?l.

Az esemény mottója az volt, hogy Merj kérdezni! A résztvev?k a témák érzékenysége miatt az esemény el?tt, névtelenül is elküldhették kérdéseiket, amelyekre az el?adások, kerekasztal-beszélgetések során válaszoltak a meghívott szakért?k. Minden el?adó egyetértett abban, hogy elengedhetetlen a tudatosság, hogy tudjuk, mit akarunk tudni az orvosunktól, mit akarunk kérni a felettesünkt?l, ismerjük a testünket és minden esetben merjünk kérdezni!

Az "Együtt könnyebb" N?i Egészségért Alapítvány az egyetlen bejegyzett civil szervezet, amely elkötelezett az endometriózissal küzd? n?k támogatása iránt. Az Endometriózis Magyarország nev? facebook oldalon az érintettek és az érdekl?d?k naponta kaphatnak újabb információkat a betegségr?l.

Az alapítvány honlapja: http://www.noiegeszsegert.hu

Endometriózis Magyarország: https://www.facebook.com/endometriozismagyarorszag/

El?adás videók: https://www.facebook.com/pg/noiegeszsegert/videos/