H?ség

A mentális egészséget rontó h?ség jelei ingerlékenységgel, csökkent motivációval, agresszív viselkedéssel kezd?dhetnek. Rosszabb esetben zavartságot és tájékozódási zavarokat is okozhat.

Érdemes figyelni arra is, hogy néhány pszichiátriai gyógyszer, mint például bipoláris zavar esetén a lítium, nem feltétlenül párosul jól a h?séggel. A lítium szintje könnyen ingadozhat az izzadás hatására, ugyanis a vesén keresztül választódik ki. Ebben az esetben fontos kerülni a h?séget, és ajánlott a kezel?orvossal konzultálni.

Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy bármilyen természeti, éghajlati katasztrófának való kitettség a szorongást több mint 30%-kal, a depressziót 70%-kal, és mindkett? el?fordulásának kockázatát több mint 87%-kal növelheti.

Az éghajlatváltozás, beleértve az aszályokat és a széls?séges h?mérséklet-változásokat, negatív hatásokat okozhat azzal, hogy növeli a szennyez? anyagok és allergének megjelenését, és rontja a leveg? min?ségét. Ezek súlyosbítják az olyan mentális egészségi problémákat, mint a depresszió, a szorongás vagy a PTSD.

A JAMA Psychiatry cím? szaklapban megjelent tanulmány beszámol arról, hogy a sürg?sségi osztályokon mintegy 8%-kal megn?tt azoknak a segítségkér?knek a száma, akik a h?ség miatt valamilyen mentális problémával küzdöttek.

Ha úgy érzi, hogy a nagy h?ség hatással van az Ön lelki egészségére, beszéljen háziorvosával vagy mentálhigiénés szakemberrel.