Hirdetés
Miért nem emlékszünk az álmainkra?
Az emberek álmaik nagy részét elfelejtik. Az álmodás többnyire a REM-fázis alatt történik, amikor is az agyi aktivitás az ébrenlétihez hasonlóan alakul, néhány fontos különbséggel.
A REM-alvás során a rövid távú memóriáért felel?s agyterületek aktívabbak, melyek nagyjából 30 másodpercig tartják meg az emlékképeket, mondja Deirdre Barrett, a Harvard Medical School alváskutatója. Fel kell tehát ébredni a REM-alvásból, hogy fel tudjuk idézni az álmot. Ha felébredés nélkül lépünk át az alvás következ? szakaszába, az álom nem kerül be a hosszú távú memóriánkba. Érdekesség, hogy a n?k, a fiatalok, valamint introvertált személyek átlagosan több álomra emlékeznek, de a képzel?er? és a hipnábilitás is szerepet játszhat az álmok felidézésének képességében.
Hirdetés
Aktuális magazinból
Technológia és pszichológia találkozása
Lélek és gépek
A nyomtatott kiadás február 22-én jelent meg az újságárusoknál, de az idei év els? lapszámát regisztrált felhasználóként már online is olvashatja fiókjából! Legyen mindig kéznél a ...
Tovább olvasom
MIPSZI HÍRLEVÉL
Értesüljön következő lapszámunk megjelenésekor.
Küldünk egy rövid értesítést, amikor megjelenik az új MIPSZI lapszám és elérhetők a friss magazinos tartalmak.
Értesítést kérekMagazinok
Hogyan olvasnál?
eMagazin
Digitális magazin
A Mipszi lapszámai digitális formában is elérhetők. Válaszd az online olvasást, ha gyorsan szeretnél hozzáférni az aktuális és korábbi tartalmakhoz.
Print kiadványok
Nyomtatott magazin
Rendeld meg a Mipszi nyomtatott lapszámait, ha kézbe vehető kiadványként szeretnéd olvasni a magazint, vagy egy-egy konkrét lapszámot vásárolnál meg.
Válogatott tartalmak
Tematikus magazinok
Válogatott tematikus csomagok egy-egy pszichológiai témára rendezve. Akkor hasznos, ha célzottan egy témakör cikkeihez szeretnél hozzáférni.
Ezeket olvasta már?
Hirdetés
