Hirdetés
Mipszi

Stresszes hétf?k hosszú távú hatása

A Hongkongi Egyetem Szociológiai Tanszékén Tarani Chandola professzor vezetésével végzett kutatás új megvilágításba helyezi a hétf?i nap biológiai hatásait.

Stresszes hétf?k hosszú távú hatása

A vizsgálat szerint a hétf?höz társított szorongás tartósan megemeli a stresszhormonszinteket, függetlenül attól, hogy az egyén aktív munkavállaló vagy már nyugdíjas. A 3500 egyén adatait elemezve született eredmények szerint azoknál az id?sebb feln?tteknél, akik hétf?nként szorongást éreztek, 23%-kal magasabb volt a hajmintáikban mért kortizolszint – ami a krónikus stressz egyik mutatója – még az els? méréshez képest két hónappal kés?bb is.

Meglep? módon ez a „szorongó hétf?” hatás a nyugdíjasokra is érvényes volt, ami arra utal, hogy a hétf?i stressz nem csupán a munkával kapcsolatos, hanem mélyen beágyazódott kulturális mintázat lehet. A kutatók szerint ez a hipotalamusz-hipofízis-mellékvese (HPA) tengely zavarával áll összefüggésben, amely kulcsszerepet játszik a stresszhormonok szabályozásában. Ennek krónikusan magas szintje hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek, a magas vérnyomás és az inzulinrezisztencia kialakulásához. 

Hirdetés
Éves print el?fizetés
Éves print el?fizetés
Következő szám megjelenése: 2026-05-21
Befizetési határidő: 2026-05-05
nap | óra | perc | mp

Az el?fizetés ára 7,560 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves el?fizetés esetén!

Kosár Előfizetek
Hirdetés
Kiemelt partnereink
MIPSZI HÍRLEVÉL

Maradjon képben a friss cikkekkel, videókkal és szakmai újdonságokkal.

Válogatott tartalmakat és fontos újdonságokat küldünk közvetlenül e-mailben, hogy ne maradjon le semmiről.

Feliratkozás

Kérje a MIPSZI hírlevelét

Adja meg az e-mail címét, és küldjük a legfontosabb tartalmakat.