Így beszél a tested
Az élet legnagyobb kihívást jelent? pillanataiban gyakran megijedünk és szétszórttá válunk, így nem tudjuk magunkból kihozni a maximumot. Utána pedig bosszankodunk, bánkódunk, hosszan rágódunk a történteken.
Amy Cuddy, a neves harvardi szociálpszichológus könyve megmutatja, miként érhet? el némi gyakorlással az a lelkiállapot, amely lehet?vé teszi, hogy magabiztosan és meggy?z?en viselkedjünk komoly téttel járó helyzetekben, így például tárgyalásokon, randevúkon vagy nyilvános események alkalmával.
A tudományos pontosságot az olvasmányos, életb?l vett példákkal ötvöz? kötet feltárja a kapcsolatot test és lélek között, valamint közérthet?en magyarázza el, miként alakítja a testbeszédünk, hogy kik vagyunk, hogyan érezzük magunkat a b?rünkben, és mindezek fényében milyennek lát minket a környezetünk.
„Alapm? mindenkinek, aki szeretné kihozni magából a legtöbbet.” (People Magazine)
Fordította: Dövényi Ibolya
Libri Könyvkiadó
