Bezártság, félelem, büntetés – a köztudatban ilyen és hasonló negatív jelentéstartalmakkal bír a karantén. A mostani helyzetben számos olyan stresszorral találkozunk, amik kezelésében nagy szerepet játszanak a jó megküzdési stratégiák. Dr. Gerber Erika belgyógyász, pszcihoterapeuta a stressz kezelésére ad tanácsokat a MiPszi podcastjának els? részében.
Hirdetés
Túlélés Extrákkal 1. – Nemcsak a vírus fert?z, hanem az érzelmek is
Hirdetés
Ezeket olvasta már?
Hirdetés
Kiemelt partnereink
MIPSZI HÍRLEVÉL
Maradjon képben a friss cikkekkel, videókkal és szakmai újdonságokkal.
Válogatott tartalmakat és fontos újdonságokat küldünk közvetlenül e-mailben, hogy ne maradjon le semmiről.
Feliratkozás
Kérje a MIPSZI hírlevelét
Adja meg az e-mail címét, és küldjük a legfontosabb tartalmakat.