Túlélés extrákkal 4. – Félelem a betegségektől és az anyagi gondoktól

Száraz köhécselés, mellkasi diszkomfortérzés, borzongás, majd melegség érzése – ezeket a tüneteket ugyanúgy okozhatja a koronavírus, mint a pánik. Ebben a helyzetben felerősödnek a pszichoszomatikus tünetek, amiket érdemes a helyén kezelni és mentális, illetve fizikai aktivitással oldani. Folytatjuk a beszélgetést dr. Gerber Erika belgyógyász-pszichoterapeutával.

Hirdetés

Ezeket olvasta már?

Mit érdemes tudni a helper szindrómáról?

Miközben a pszichoterápiák időszámítása a 19. században kezdődött, ennél lényegesen nagyobb múltra tekint vissza a kérdés, miként lehet jól segíteni ...

Testről és lélekről

Tudományos kutatások sora bizonyítja, hogy a minket érő külső hatások mellett belső folyamataink, gondolataink, érzéseink is befolyásolják ...

„Légy az agyad mestere!”

Az emberi agy fejleszthetőségének szinte nincsenek korlátai

A március nemcsak a tavasz nyitánya, de az agykutatás hónapja is egyben. Az agyunk irányítja az egész életünket – dönt, érez, választ, szeret, ...

Pszichológus térkép

Találja meg a megfelelő szakembert!

Hirdetés

Támogatóink

Valami szöveg a támogatókhoz