Borzasztóan agresszív vagyok a barátn?mmel

Borzasztóan agresszív vagyok a volt barátn?mmel. Rá is ment - nem csak emiatt - a 3 éves kapcsolatunk. Már az els? hónapokban sok vita volt, ami csak elburjánzott id?vel, bármennyire is nagy volt a szenvedély és a szeretet. Szakított, mondván, hogy nárcisztikus vagyok és bántalmaztam ?t, ami igaz sajnos. Fél éve, hogy vége a kapcsolatnak, de sokszor kerestük még egymást, megpróbáltuk újból kezdeni, de ugyanazok a körök  játszódtak le. Máig nincs minden lezárva, és reménykedek, hogy megbocsát id?vel, amivel valószínüleg magamat csapom be. Megfogadtam
magamban is, hogy soha többé nem ütöm meg, bármennyire is feldühít, mégis sikerült, amit miatt kés?bb borzasztó önutálatot és b?ntudatot éreztem. Szeretném hozzátenni, hogy magamat is érzelmileg bántalmazva érzem, amit most pár szóban nem tudnék kifejezni. Másokkal soha nem voltam agresszív, kifejezetten békésnek és kedvesnek tartanak a barátaim és az emberek.
Kérdésem az lenne, hogy mit?l váltam ilyen rossz emberré, miért jön el? az agresszióm, pont egy olyan ember irányában, akinél soha nem szerettem senkit jobban - és mit tudnék tenni?

Kedves Uram!

Valóban itt az id?, hogy kezdjen valamit az agresszióval, amit párja ellen fordít, ami megmérgezte kapcsolatukat. Fontos, hogy belássa, valami baj van Önnel, nem tudja fékezni a dühét, emiatt bántalmazza a barátn?jét. Nem lesz könny? segítséget találni, a segít? szakma inkább a bántalmazottnak segít. Ugyanakkor nem is reménytelen a helyzete, mert elfogadja, hogy Önnel van a baj és nem másokat hibáztat. Terápiára van szüksége, hogy felismerje, mi az, amiért ennyire kijön a sodrából, honnan jönnek ezek a félelmetes indulatok, melyekt?l még Ön is megijed. Bár elhagyta a szerelme, próbáljon türelmet, id?t kérni t?le, amíg terápiába jár. Lehet, hogy a munka utolsó szakaszában az ? segítségére is szükség lesz. Ne áltassa magát, hogy egy új kapcsolatban majd másképp lesz. Valami olyan dolgot élt át korábban, amiért azt kell bántania, aki szereti.

Szakembert a MIPSZI oldalain is találhat.

üdvözlettel

bárdos kata