Nem tudok örülni igazán semminek

25 éves házas, újdonsült anyuka vagyok. Boldog, kiegyensúlyozott házasság. Egyvalami nagyon jellemz? volt rám, hogy utáltam a rosszat a világban, a fájdalmat, mindenkit meg akartam menteni mikor kicsi voltam. Feln?ttként is lázadok gondolatban az igazságtalanság ellen, és a mai napig fennmaradt a düh, hogy miért történik sok rossz és még el is kell viselni, holott nem kértem az életet! A halált sem tudtam sohasem elfogadni, pont az említettek miatt. 2 éve elveszítettem nagymamámat egyik pillanatról a másikra. Különleges ember volt és a kapcsolatunk is az volt. Azóta belül minden más, nem tudok örülni igazán semminek. A saját esküv?mön nem hatottak meg a kulcsmomentumok, de más helyzetekkel is így van. Vállaltunk családot szerelemb?l, de mintha csak tehernek érezném a fiamat is (nagyon sírós). Nem tudom igazán szeretni, pedig régen még a koldust is magamnál jobban szerettem. Hideg vagyok. Mit tegyek, hogy visszanyerjem a jó humorú, boldog, törtet? önmagam?

Kedves Kriszta!

Úgy t?nik, halmozódtak a rossz élmények az életében, melyet nem tudtak kiegyensúlyozni az örömök. A gyász nem múlt el, és elvesztett valamit, valami különlegeset, ami nagymamájával való kapcsolatában rejt?zött. A feldolgozáshoz sokszor nem elég a hagyományos gyászév, néha mindent újra kell gondolni. Szülés után el?fordulhat lehangoltság, rossz hangulat, amikor nem tud örülni gyermekének, talán néha még azt is érzi, hogy nem szereti kisfiát. Érzései miatt lelkiismeret-furdalást is érezhet, úgy véli, boldognak kellene lennie, ezt várja magától a világ, ezt sugallja a TV, a filmek, a környezete. Ett?l lehet még lehangoltabb, borúsabb. A gyász és a szülés utáni lehangoltság er?sítik egymást, amiatt lehet kedvetlen, örömtelen, borús. Állapota átmeneti, de magától nem múlik el. Javaslom, forduljon orvoshoz; a háziorvosa segítségével pszichiáterhez. Ha nem kap segítséget, akkor állapota rögzülhet, a gyógyulás elhúzódhat. A kés?bbiekben pszichológusra is szüksége lehet.

Van az életében valaki, aki arra tette fel az életét, hogy Önt szeresse, támogassa. ? a férje. Ne hagyja ki az életéb?l, problémáiból. A gyógyulásban is segíteni fog. Szakembert a MIPSZI oldalain is találhat.

üdvözlettel

bárdos kata