Nem tudok elaludni, mit tegyek?

Gyakran el?fordul velünk, hogy sokáig nem tudunk elaludni, vagy megébredés után gyorsan visszaaludni. Mi a teend? ilyenkor? Jól tesszük, ha kedvenc regényünkb?l olvasunk, vagy ránézünk a Facebook-unkra? A videóból kiderül.

Hirdetés

Ezeket olvasta már?

Szerelem többes számban

Mindennapi Pszichológia

Mit tanít a poliamoria a köt?désr?l, a féltékenységr?l és a tudatos párkapcsolati m?ködésr?l – akkor is, ha monogámiában élünk?

A romantikus kapcsolatokkal kapcsolatos kulturális narratíváink meglehet?sen sz?kre szabottak. A „nagy ?”, az élethosszig tartó kizárólagosság és a ...

Ki az úr a háznál?

Dr. Kubinyi Enik?

A dominanciáról

Többkutyás háztartásokban elkerülhetetlen a versengés a kutyák között – ki tud kicsikarni több dédelgetést a gazdától, kié lehet a konyhapultról ...

„Attól félek, azt hiszed, engem meg kell javítani” – közelebb az autista elmék megértéséhez

Mindennapi Pszichológia

Különleges dokusorozat teszi láthatóbbá az autizmussal él?k világát a BBC Earth-ön

Az autizmus rendkívül sokféle lehet, és hazánkban is emberek tízezreit érinti. Gyerekek esetében is egyre gyakrabban és egyre korábban ismerhet? fel ...

Pszichológus térkép

Találja meg a megfelelő szakembert!

Hirdetés

Kiemelt partnereink

MIPSZI HÍRLEVÉL

Maradjon képben a friss cikkekkel, videókkal és szakmai újdonságokkal.

Válogatott tartalmakat és fontos újdonságokat küldünk közvetlenül e-mailben, hogy ne maradjon le semmiről.

Feliratkozás

Kérje a MIPSZI hírlevelét

Adja meg az e-mail címét, és küldjük a legfontosabb tartalmakat.