Itthon még mindig stigma övezi a mentális zavarokkal él?ket
Szenvedés a színpadon?
Frissítve: 2022. 12. 12.
Ha a közvetlen környezetünkben ilyet tapasztalunk, ma már megbízható forrásból tájékozódhatunk, empatizálhatunk a szenved?vel, támogathatjuk, vagy egyszer?en ott lehetünk mellette, elfogadhatjuk. Ám a mai napig sokaknak meghökkent?, ha olyasvalakir?l derül ki, hogy pszichiátriai zavarral él vagy élt, aki híres, elismert, akár gazdag vagy közkedvelt. „Sok ember számára, ha sikeres vagy, úgy t?nhet, hogy kaptál egy kártyát, amit?l tökéletesen elégedett és boldog leszel egész hátralév? életedre… de ez nem így történik.” Ezek a szavak Chester Benningtontól, a Linkin Park énekesének utolsó ismert interjújából származnak, miel?tt öngyilkosságot követett el 2017 júliusában. Két hónappal el?tte Chris Cornell, a Soundgarden és az Audioslave frontembere követett el öngyilkosságot, akinek Chester Bennington még énekelt a temetésén. 2014 augusztusában pedig Robin Williams vetett véget önkez?leg az életének.
Mi a közös ezekben a történetekben? Mindannyian sikeresek és híresek voltak, százmilliók követték és szerették ?ket, miközben függ?ségekkel küzdöttek. Azt is érdemes megjegyezni, hogy mindannyian a kés? tavaszi, nyári id?szakban haltak meg…
Szezonális-e az öngyilkosság?
Egy 2019-es tanulmány az USA-ban elkövetett öngyilkosságokat vizsgálva arra jutott, hogy a május a legveszélyesebb hónap, ezt pedig a július követi. Érdekesség, hogy októbert?l márciusig egyik hónapban se rögzítették a legmagasabb öngyilkossági rátát 1996 és 2016 között. Az indoklás szerint els?sorban a bipoláris depresszió és emellett a köznyelvben szezonális depresszióként ismert szezonális affektív zavar a háttértényez?. A bipoláris depresszióra jellemz? a széls?séges hangulatingadozás (amit a cirkadián ritmus zavara is kísér), így az ebben a kórképben szenved?knél sokszoros az öngyilkossági arány, mint a major depresszió esetében, ahol nincsenek hangulati ingadozások. Ugyanakkor a m?vészi kreativitás is er?sebben el?térbe kerül, hiszen a felhangolt állapotokban akár alvás nélkül képesek napokat végigdolgozni, intenzív inspirációt élnek meg, amib?l aztán a közönség csak egy dalt vagy festményt fog látni.
Tényleg magasabb az öngyilkosság aránya a m?vészek között?
A pszichológusokat foglalkoztatja az a kérdés, hogy bizonyos területen dolgozók milyen pszichés veszélyeknek vannak kitéve. Egyes tanulmányok szerint a m?vészek több mint kétszer nagyobb veszélyben vannak, nagyobb a valószín?sége annak is, hogy egy m?vész öngyilkosságot követ el, mint egy átlagember. Emögött természetesen sok tényez? áll, mint például pszichés problémák, függ?ségek, családi helyzet, de az ember neme és életkora is.

Robin Williams
Miért nehéz elhinni egy sikeres m?vészr?l, hogy pszichés beteg?
Erre számtalan magyarázatunk van, az egyik ilyen lehet a holdudvarhatás. Amikor meglátunk valakit, az els? róla kialakult benyomásunk „elhúzza” a további értékelésünket. Robin Williams például állandóan vidám figurának mutatkozott, legtöbb filmje vígjáték volt, így joggal gondolhatta róla mindenki, hogy a valóságban is örökké vidám, elégedett ember. Az el?adóm?vészekre nem úgy gondolunk, mint akik egy perszónájukat mutatják meg nekünk, hanem úgy, mint akik valós és bels? személyiségüket viszik színpadra. Ez azonban többnyire nincs így, de magukat is megtéveszthetik, ha például túl fiatalon és felkészületlenül kerülnek rivaldafénybe, és összemossák saját személyiségüket a szerepükkel. Ez az egyveleg hiteltelen visszajelzéseket és a valóságtól való elszakadást eredményezhet, ami megágyazhat a kés?bbi pszichés problémáknak.

Lady Gaga
Bátor, aki bevállalja
Sokszor csak utólag nyílik fel a szemünk, hogy egy híres és közkedvelt m?vész bizony sok szenvedéssel élt, ezért kifejezetten bátor és el?remutató, ha felvállalják, hogy pszichés problémákkal küzdenek, küzdöttek. Lady Gaga az egyik legismertebb példa, aki az utóbbi években ?szintén beszélt meger?szakolásról, PTSD-r?l és a saját gyógyulásáról is. Itthon egyel?re több stigma övezi a mentális zavarokat, ezért külön értékes, ha valaki betekintést enged fájdalmakkal teli lelkivilágába.
Sima Nórát inkább az underground zenei közösségek ismerhetik, nem országos híresség, de olyan el?adóm?vész, akit ha meglátunk színpadon, a legkarizmatikusabb jelenségnek t?nik a teremben.

Sima Nóra
El?ször beszélt nyíltan bántalmazó kapcsolatáról, evészavaráról, borderline személyiségzavaráról és az ezekb?l való hosszú és fájdalmas felépülésr?l. A Csak ha érdekel nev? csatornán vannak és lesznek is hasonló beszélgetések, ahol teret kapnak az átél?k, az érintettek, így nem csupán a szakemberek néz?pontját ismerhetjük meg. A beszélgetés felkavaró lehet, így mindenki csak saját felel?sségére nézze meg!
Leindler Milán pszichológus
Kapcsolód anyagok
A Csak ha érdekel YouTube csatornán elérhet? beszélgetés Sima Nórával
Ugyanez a beszélgetés a Spotify-on
A Csak ha érdekel Facebook és Instagram oldala
Leindler Milán Facebook oldala
Lélek és gépek
A nyomtatott kiadás február 22-én jelent meg az újságárusoknál, de az idei év els? lapszámát regisztrált felhasználóként már online is olvashatja fiókjából! Legyen mindig kéznél a ...
Értesüljön következő lapszámunk megjelenésekor.
Küldünk egy rövid értesítést, amikor megjelenik az új MIPSZI lapszám és elérhetők a friss magazinos tartalmak.
Értesítést kérekHogyan olvasnál?
Digitális magazin
A Mipszi lapszámai digitális formában is elérhetők. Válaszd az online olvasást, ha gyorsan szeretnél hozzáférni az aktuális és korábbi tartalmakhoz.
Nyomtatott magazin
Rendeld meg a Mipszi nyomtatott lapszámait, ha kézbe vehető kiadványként szeretnéd olvasni a magazint, vagy egy-egy konkrét lapszámot vásárolnál meg.
Tematikus magazinok
Válogatott tematikus csomagok egy-egy pszichológiai témára rendezve. Akkor hasznos, ha célzottan egy témakör cikkeihez szeretnél hozzáférni.
