Hirdetés
Mipszi
mipszi.hu

Fókuszban az alvás és az álmok

Már kapható! Ajánló a Mindennapi Pszichológia októberben megjelenő különszámából

Ki ne gondolkodott volna már el azon, mit jelentenek az álmai? Főleg, ha időről időre visszatérnek, netán rémálmok formájában riasztják fel éjszaka közepén az álmodót. Vannak, akik nagy jelentőséget tulajdonítanak az álmoknak, másokat kevésbé izgat, mit jelent a felrémlő képek szimbolikája, az azonban senki számára nem közömbös, hogy mennyit és milyen minőségben alszik éjszakánként. Ez ugyanis az egész életminőségünkre, hangulatunkra, testi-lelki egészségünkre hatással van. 

Már kapható! Ajánló a Mindennapi Pszichológia októberben megjelenő különszámából

A Mindennapi Pszichológia alvással foglalkozó különszáma ezt az izgalmas témát járja körül szakemberek, orvosok, pszichológusok, alváskutatók segítségével. Megtudhatjuk például, milyen lenne az életünk, ha úgy aludnánk, mint a delfinek. Kiderül, mit is jelent, ha bagoly vagy pacsirta típus valaki, mi a melatonin szerepe, és milyen tényezők teremtik meg a jó alvás körülményeit. Természetesen szó esik az álmok misztikus világáról, illetve arról, megtanulhatjuk-e irányítani az álmainkat. Érdekes cikkeket olvashatnak arról is, mi az összefüggés az étkezés és az alvás között, mit jelent az inszomnia, és milyen szorongások forrása lehet, ha valaki nem alszik jól. 

Jó olvasást, és utána persze szép álmokat!

Félelem, áldozatszerep, hitelesség: háborúban és békében is
Félelem, áldozatszerep, hitelesség: háborúban és békében is
Leindler Milán beszélgetése Al Ghaoui Hesnával
Leindler Milán
Negatív érzelem a félelem? Mi különbözteti meg azokat, akik beletörnek egy tragédiába, azoktól, akik növekedve, erősebben jönnek ki belőle? Mit ...
Polcz Alaine-re emlékezünk
Polcz Alaine-re emlékezünk
Szelídség, bátorság, újító kezdeményezés és kitartás
mipszi.hu
Az egyik legnagyobb hatású magyar pszichológus, Polcz Alaine születésének 100. évfordulója alkalmából november 9-én konferenciát tartottak a ...
A „túl jó” szülő
A „túl jó” szülő
Dr. Árkovits Amaryl
Mielőtt a címet olvasva bárki kétkedve felkapja a fejét, hogy már az is baj, ha valaki jó - gyorsan leszögezem, hogy jelen esetben a túl jó szülő ...
Már kapható!
Már kapható!
Fókuszban a pszichoszomatika!
mipszi.hu
Milyen ismerős kifejezés! Sokszor mondjuk, ha például egy ismétlődő helyzetben – mondjuk a főnökünk vagy egy szigorú tanár megjelenésekor – ...
A trauma nehezen emészthető
A trauma nehezen emészthető
mipszi.hu
A gyulladásos bélbetegségek sokak életét keserítik meg. Képesek arra, hogy ellehetetlenítsék a társas összejöveteleket, felülírják a mindennapi ...
Miért nem értjük egymást?
Miért nem értjük egymást?
mipszi.hu
Elbeszélünk egymás mellett: az anyós értetlenkedik a vején, az alkalmazott gyűlölve szemléli, hogy odafönt már megint mit találtak ki, a serdülő ...
Testről és lélekről
Testről és lélekről
Zákányi Lili
Tudományos kutatások sora bizonyítja, hogy a minket érő külső hatások mellett belső folyamataink, gondolataink, érzéseink is befolyásolják ...
Kiemelkedő eredmények vagy bénító szorongás?
Kiemelkedő eredmények vagy bénító szorongás?
mipszi.hu
Vajon mit jelent a perfekcionizmus a sport világában? Marie-José Pérec háromszoros olimpiai bajnok francia atlétanő jó példa erre.
Elkerülhetetlen újragondolni a család fogalmát
Elkerülhetetlen újragondolni a család fogalmát
Beszélgetés Bátki Annával
Zákányi Lili
„A család elsősorban az összetartozástól, a szeretettől, a felelősségvállalástól válik családdá, nem a biológiai, vérségi köteléktől” – Interjú dr. ...
„Ne akarjuk elfojtani a szorongásainkat”
„Ne akarjuk elfojtani a szorongásainkat”
„Háborús helyzetben üzemanyagként működött nálam a félelem” Beszélgetés Al Ghaoui Hesnával
Zákányi Lili
Jogi diplomát szerezve vált külpolitikai újságíróvá, több mint húsz országból, köztük háborús övezetekből tudósított. Szír édesapja révén otthonosan ...
Hirdetés
Mipszi éves előfizetés
Mipszi éves előfizetés
Következő szám megjelenése: 2025-11-13
Befizetési határidő: 2025-12-26
nap | óra | perc | mp

A MiPszi 2023-tól negyedéves lappá

válik.

Előfizetőink hűségét

és kitartását azzal szeretnénk megköszönni, hogy jövőre számukra továbbra is a megszokott

990 Ft-os áron

fogjuk biztosítani a lapot.

Az előfizetés a következő lapszámokat tartalmazza: 2023 – 1. lapszám, 2023 – 2. lapszám, 2023 – 3. lapszám, 2023 – 4. lapszám

KÖVETKEZŐ SZÁM MEGJELENÉSE: 2023.02.22.

BEFIZETÉSI HATÁRIDŐ: 2023.02.13.

[elementor-template id="770"]

Kosár Előfizetek

MiPszi Aktuál (MAT)

Család

Körvonal

Mentális egészség

Mindennapi filozófia

Mipszicske

Munkapszichológia

Önismeret

Párkapcsolat

Opinion

IN ENGLISH

Támogatóink

Valami szöveg a támogatókhoz