Túl nagy a nyomás a mai fiatalokon

Talán a fiatalok számára volt a legnehezebb a Covid-járvány okozta bezártság, elszigeteltség, érzelmi sokk. Ez a korábban nem ismert helyzet eléggé megviselte legtöbbjük mentális egészségét. Egy uniós tanulmány azt vizsgálta, hogyan próbálták a tagországok megóvni saját fiataljaik lelki egészségét.

Ebből kiderül, hogy Magyarországon nem volt olyan hatékony a megoldáskeresés, mint külföldön a legtöbb helyen, ahol például megerősítették az iskolapszichológusi hálózatot, és viszonylag gyorsan növelték a szakemberek és tanácsadók számát. Hogy azonban itthon is mekkora szükség van minderre, arra jó példa, hogy a két évvel korábbihoz képest 2021-ben több mint 40%-kal nőtt a Magyarország legnagyobb gyermekpszichiátriai intézményének, a Vadaskert Gyermek- és Ifjúságpszichiátriai Kórház és Szakambulanciának sürgősségi osztályán kezelt fiatalok száma, és az a tendencia azóta is tart. Sajnos az öngyilkossági kísérletek száma nőtt meg látványosan, de a hangulatzavarral küzdő, illetve depressziós tüneteket mutató gyerekekből is egyre több van. A szakemberek szerint az okok összetettek, és egy részük mindenképpen a járványhoz kapcsolható. „Egyre nagyobb a feszültség, ami körülveszi a gyerekeket, fiatalokat, nem tudnak hozzá adaptálódni, de valamilyen módon megpróbálják levezetni. Ebből fakadnak például a nem öngyilkossági szándékkal végrehajtott önsértő magatartások.” Úgy tűnik, a Covid-járvány katalizátorként működött, hiszen az online oktatás és a lezárások miatti korlátozások következményeként a gyerekek otthon maradtak. Ez pedig akkora váltás volt, hogy azoknál is beindította a folyamatot, akiknél adott esetben akár csak évek múlva jelentkeztek volna a tünetek. A leggyakoribb mentális betegségek a fiatalok között a szorongás, a depresszió, a figyelemhiányos hiperaktivitás (ADHD), az evés- és magatartászavar, a tanulási képességzavarok, az autizmus.

Hirdetés

A G7.hu hirportál cikkére hivatkozva is tudjuk, hogy a pedagógusokat teljesen kimerítette a digitális oktatás, míg az állami ellátásban dolgozó pszichológusok munkája csökkent, a magánrendelésben dolgozóké megnőtt. Az UNICEF Magyarország a járvány kitörése után másfél évvel végzett egy kutatást a pedagógusok és pszichológusok körében. „Rengeteg kényszeres, pánikzavaros gyerek és kamasz jelent meg, de olyan mennyiségben, hogy tizenév alatt nem találkoztam ennyi problémás gyerekkel” – meséli egy klinikai pszichológus.

A felmérés szerint gyakori volt az evészavar több formája: voltak olyan kamaszok, akik akár 20-30 kiló túlsúlyt is felszedtek, míg mások önértékelési problémái anorexiához vezettek. Több pszichológus számolt be szomatizációról, azaz olyan testi tünetekről, amelyek a mentális problémák miatt alakulnak ki, és amelyeket egyértelműen a szociális elszigeteltséghez, a járvány következményeihez kötnek. Érezhetően megnőtt az öngyilkos gondolatokkal küzdő, valamint öngyilkossági kísérletet tevő fiatalok száma is.

A napokban hozta nyilvánosságra az Országos Iskolapszichológiai Módszertani Bázis azt a 300 szakember aláírásával ellátott közleményt, amelyben felhívják a figyelmet a fiatalok romló mentális és lelki egészségére. Az okok között felsorolták többek között, hogy az iskolaérettségi vizsgálatot nem szakemberek, hanem hivatalnokok végzik, sokszor csak dokumentumok alapján, így egyre több iskolaéretlen gyerek ül be a padba, akik már az első osztályban lemaradnak, hátrányukat pedig később sem tudják ledolgozni. De megemlítik még a diákok túlterheltségét is. Az alsó tagozatos általános iskolások átlagosan heti 40-42 órát töltenek tanulással és az ahhoz kapcsolódó kötött, strukturált tevékenységekkel. A középiskola 10. osztályosainak már több mint 50 órányi tanuláshoz kapcsolódó kötelezettségei vannak hetente. Belátható, hogy ez már rövid távon is testi és érzelmi károkat okozhat, hiszen a serdülőkorra jellemző biológiai változások amúgy is feszültséget és labilitást keltenek a kamaszokban. A túlzottan magas elvárások pedig akadályozzák az egészséges lelki és mentális fejlődésüket.

A járvány által katalizált helyzet nagy részében szerepet játszanak a kezeletlen pszichiátriai betegségek, ezért a korai felismerés és szakorvosi kezelés megkezdése kulcsfontosságú lenne.