Hirdetés
mipszi.hu
Az idei nyári széls?séges h?ség világszerte megviseli az embereket.
H?ség
A kutatások szerint a nyári h?ség a fizikai egészség mellett a mentális egészségre is jelent?s hatással lehet. Az érzelmekben és a viselkedésben bekövetkez? változások oka az, hogy a meleg a szerotoninra, a hangulatot szabályozó neurotranszmitterre gyakorol hatást. Ez a hatás még fokozottabb lehet a már meglév? mentális betegségekkel küzd? egyének és a szerfogyasztók körében.
A mentális egészséget rontó h?ség jelei ingerlékenységgel, csökkent motivációval, agresszív viselkedéssel kezd?dhetnek. Rosszabb esetben zavartságot és tájékozódási zavarokat is okozhat.
Érdemes figyelni arra is, hogy néhány pszichiátriai gyógyszer, mint például bipoláris zavar esetén a lítium, nem feltétlenül párosul jól a h?séggel. A lítium szintje könnyen ingadozhat az izzadás hatására, ugyanis a vesén keresztül választódik ki. Ebben az esetben fontos kerülni a h?séget, és ajánlott a kezel?orvossal konzultálni.
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy bármilyen természeti, éghajlati katasztrófának való kitettség a szorongást több mint 30%-kal, a depressziót 70%-kal, és mindkett? el?fordulásának kockázatát több mint 87%-kal növelheti.
Hirdetés
Az éghajlatváltozás, beleértve az aszályokat és a széls?séges h?mérséklet-változásokat, negatív hatásokat okozhat azzal, hogy növeli a szennyez? anyagok és allergének megjelenését, és rontja a leveg? min?ségét. Ezek súlyosbítják az olyan mentális egészségi problémákat, mint a depresszió, a szorongás vagy a PTSD.
A JAMA Psychiatry cím? szaklapban megjelent tanulmány beszámol arról, hogy a sürg?sségi osztályokon mintegy 8%-kal megn?tt azoknak a segítségkér?knek a száma, akik a h?ség miatt valamilyen mentális problémával küzdöttek.
Ha úgy érzi, hogy a nagy h?ség hatással van az Ön lelki egészségére, beszéljen háziorvosával vagy mentálhigiénés szakemberrel.
Hirdetés
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2026/1 Lélek és gépek
Éves print el?fizetés
Következő szám megjelenése: 2026-05-21
Befizetési határidő: 2026-05-05
nap
|
óra
|
perc
|
mp
Az el?fizetés ára 7,560 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves el?fizetés esetén!
Előfizetek
