Hirdetés
2009-01 lapszámban megtalálható
A szex az agyban kezd?dik!
Szexr?l beszélgetni még a legjobb párkapcsolatban sem egyszer? – ha jó, akkor nincs mir?l, ha nem, akkor meg „forró a talaj”. A szex persze azért is nehéz téma, mert beszélni sem tanultunk meg róla – sok családban generációkon át tabuként kezelték, így gyakran már a szókincs terén is akad probléma. Nem egyszer? a közönséges, obszcén kifejezések és a tudományos szakzsargon közt megtalálni a helyes szavakat a szeretkezésre, f?leg az azzal kapcsolatos problémáinkra.
A férfiak még nehezebb helyzetben vannak e téren – számukra az érzelmek kifejezését érint? témák már eleve tiltólistán vannak. Ezt a „nemi” különbséget születésükt?l kezdve tanulják a gyerekek: „Katonadolog, a kisfiúk nem sírnak, nem félnek”, „Ugye, nem is fáj!?” kezdet? mondatokkal. Pedig dehogynem, a kisfiúk félnek, és fáj nekik is, meg sírni is szeretnének gyakran – de lassan megtanulják, hogy azt nem szabad. Ett?l persze még félni is fognak és fájni is fog, de sírni már nem fognak, megtanulják nem kimutatni az érzelmeket, f?leg a gyengeségüket tükröz?t. S ha a gyermekkori tiltások elég er?sek voltak, nem csupán a kinyilvánítás képessége, de maga az érzelem is elt?nik: a férfiember egy id? után már valóban nem fél és „nem fáj”, helyette inkább dühöng és csapkod (mert az olyan férfias), vagy éppen képtelenné válik az intim együttlétre.
Hirdetés
A szex az agyban kezd?dik
A n?k pontosabban érzik, hogy hangulatuk, feszültségeik és szorongásaik, érzelmi állapotuk milyen intenzíven hat szexualitásukra. A pszichés tényez?k persze a férfiakra is hatnak, s?t náluk még a teljesítménykényszer is er?sen jelen van, ami a n?k esetében talán kevésbé hangsúlyos. Ha szexr?l beszélünk, nem hagyhatók figyelmen kívül a mentális tényez?k. A szexualitás az ember egyik legbonyolultabb „tevékenysége”. A mindkét félnek örömet szerz? szeretkezés feltétele a partnerrel való érzelmi összehangolódás, az egymásra figyelés és a bizalom. A szeretkezés több mint egy fizikai aktus vagy kellemes testi érzés. Aki ezt nem „tanulja meg”, annak a szexuális élete sivár lesz – és nemcsak partnere(i)t nem tudja boldoggá tenni, de önmagát is számos örömt?l fosztja meg.
A férfiasság próbája
„Igazi férfinak lenni csak egy igazi n? mellett lehet” – mondják a heteroszexuális férfiak. Mindkét nemben egyre nagyobb az igény a klasszikus nemi szerepek intenzívebb megélésére, a társadalmi változások ugyanakkor ennek ellenében hatnak – a n?k már nem szorulnak védelemre, magabiztosabbak, anyagilag függetlenek. Viselkedésükben egyre több a férfias elem. Korábban egy férfi folyamatosan érezhette, hogy a feleségének, a családjának szüksége van rá, hogy a férfiasságát igénylik és értékelik – de ma már gyakran feleslegesnek érzik magukat, és annak is örülni tudnak, ha megmenthetik párjukat egy ádáz, betolakodó póktól. Hiányoznak a pozitív visszajelzések, a másik elismerésének megnyilvánulásai. A n?k nyíltan kérik párjuktól az elismerést, a férfiak azonban erre nehezen képesek, pedig ?k is igényelnék a meger?sítést (egy-egy érintés, egy csók, egy simogatás formájában – vagy ha más nem maradt, legalább verbálisan). Ám mert sokáig magabiztosnak és er?snek mutatták magukat, a n?kt?l többnyire csak kritikai megjegyzéseket kapnak, míg el nem érkeznek a végszóhoz: „Már erre sem vagy képes?!” Ez a megjegyzés nagybet?s irányjelz? tábla a szexuális diszfunkciók, s így a férfiúi büszkeség sírja felé legbiztosabban vezet? úton.
Tanuljunk meg dicsérni!
Sonja Lyubomirsky amerikai szociálpszichológus Hogyan legyünk boldogok cím? könyvében azt írja, hogy a boldog házasságokban 5:1 arányban fejezik ki a pozitív és negatív érzelmeket. Azaz minden, a házastársra tett kritikus megjegyzésre öt pozitív, szeretetteljes, kedvesked?, elismer? megnyilvánulás jut. A n?k többsége – eltekintve a párjukat élvezettel kasztrálóktól, – boldogító, intim szexualitásra vágyik. Ha vissza akarunk térni a klasszikus férfi-n?i szerepekhez, meg kell találnunk ennek új útjait. Aki istenn?nek szeretné érezni magát, vagy egyszer?en csak szexuálisan is vonzó n?nek egy potens férfi oldalán, az segítsen párjának is abban, hogy férfinak élhesse meg magát, s a folytonos kritika helyett tanuljuk meg a nagyrabecsülés és az elismerés kinyilvánítását is. A férfiakat különösen boldoggá teszik az arra utaló megjegyzések, hogy mennyire csodálatos velük az ágyban – de már az is, ha vonzónak találják ?ket. Miért ne mondhatnánk ki – akár kérdés nélkül is: „Nagyszer?en nézel ma ki, Drágám!”
2009-01 lapszámban megtalálható
Ajánlott termékek
Ajánlott cikkeink
Szexuális problémák mögötti pszichés okok
A szexuális zavarok ritkán jelentkeznek önálló problémaként. Jellemz?en valamilyen pszichés vagy testi megbetegedés kísér? tünetei, akár gyógyszer-mellékhatás részjelenségei is lehetnek.
Egy hétig nincs szex, ha ma este elmész! - Az érzelmi zsarolás
Momentán Fröccs - Tudom, hogy nem is szeretsz!
Már nem úgy nézel rám! Láttam, hogy flörtöltél azzal a n?vel! Nem lesz szex, hogyha…! Bezzeg az exeddel...! Ezekkel a mondatokkal rövid úton ki tudjuk készíteni egymást, és persze magunkat. A(z ...
Szex, szerelem, vágyak
A szerelem közismerten fokozza a szexuális vágyat. Azonban az is el?fordul, hogy a nagy szerelem egyfajta furcsa, „légies” idealizálásba fordul, amit a szerelmes nem akar „bemocskolni” a ...
Hirdetés
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2026/1 Lélek és gépek
Éves print el?fizetés
Következő szám megjelenése: 2026-05-21
Befizetési határidő: 2026-05-05
nap
|
óra
|
perc
|
mp
Az el?fizetés ára 7,560 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves el?fizetés esetén!
Előfizetek
Kiemelt partnereink
MIPSZI HÍRLEVÉL
Maradjon képben a friss cikkekkel, videókkal és szakmai újdonságokkal.
Válogatott tartalmakat és fontos újdonságokat küldünk közvetlenül e-mailben, hogy ne maradjon le semmiről.
Feliratkozás
Kérje a MIPSZI hírlevelét
Adja meg az e-mail címét, és küldjük a legfontosabb tartalmakat.