A hosszú és teljes élet titka
Kék zónák
Mi is pontosan a kék zóna?
Ma Magyarországon a KSH adatai szerint a születéskor egészségesen várható átlagos élettartam férfiak esetében 62,6 év, n?k esetében 64,7 év. Ezek megdöbbent? adatok. Van a világon azonban néhány pont, ahol az emberek mintha másképp öregednének. Nemcsak tovább élnek, de jobban, békésebben, teljesebben. A mindennapjaikban nem a fiatalság hajszolása, hanem a természetes harmónia meg?rzése dominál. A kék zónák (blue zones) már évtizedek óta foglalkoztatják a tudományt, pszichológiát, dietetikát és mindenkit, aki választ keres arra: hogyan lehet hosszú és min?ségi életet élni?
Amennyiben szívesen elolvasná a cikket, rendelje meg a Mindennapi Pszichológia lapszámát online magazinként több, mint 10%-os kedvezménnyel!
Ha inkább nyomtatott formában szeretné olvasni, itt tudja megrendelni!
A teljes cikk elolvasásához vásárlás szükséges.
Ajánlott termékek
Ajánlott cikkeink
Mindig a sárga úton…
Az El Camino jótékony hatásai
Belégzés, kilégzés. Belégzés, kilégzés. Lép, lép, lép, lép. Lép, lép, lép, lép. Madárdal. Óceánmorajlás. Szélzúgás. A föld illata. Belégzés, kilégzés. Belégzés, kilégzés. Lép, lép, lép, lép. Csönd. ...
Úti és lelki kalandok
A leghosszabb út is az els? lépéssel kezd?dik, tartja a mondás. Ám lélektani értelemben ez nem érvényes: az utazáshoz kapcsolódó élmények sokkal el?bb kezd?dnek, mint maga az utazás, és a hatásuk is ...
Az el?fizetés ára 7,560 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves el?fizetés esetén!
Előfizetek
Maradjon képben a friss cikkekkel, videókkal és szakmai újdonságokkal.
Válogatott tartalmakat és fontos újdonságokat küldünk közvetlenül e-mailben, hogy ne maradjon le semmiről.
Kérje a MIPSZI hírlevelét
Adja meg az e-mail címét, és küldjük a legfontosabb tartalmakat.
