Hirdetés
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2023/4 Identitás lapszámban megtalálható
A halogatás pszichológiája
Ülök az íróasztalomnál, el?ttem egy lista a heti teend?kr?l. Osztályozom, melyiket kell el?bb elvégezni, melyik határid?s, melyik fontosabb. Vannak feladatok, amelyek egyre hátrébb kerülnek, pedig tudom, hogy ez történt velük már a múlt héten is… Nincs kedvem megcsinálni? Nem elég érdekes? Netán túl nehéznek tartom, és félek a kudarctól? Vagy az egyiket fontosabbnak ítélem a másiknál? Jó, ha tudom, melyik élvez prioritást – de mi lesz a többivel? Elhalasztom? Megcsinálom holnap?
A halogató igyekszik egy szándék vagy cél megvalósítását elkerülni, egy fontos feladat elkezdését vagy éppen befejezését elodázni. Vannak, akik elérhetetlen célokat t?znek maguk elé, vannak, akik azért nem tudják határid?re elvégezni a munkájukat, mert úgy érzik, hogy az még nem elég tökéletes, vannak, akik a megfelel? id?re, elegend? információra várnak, vannak, akik az elkövethet? hibáktól félnek, ezért bele sem kezdenek. Ha a feladat jellegét?l, a helyezett?l függetlenül halogatunk, akkor ez a viselkedés személyiségvonásként jelenik meg – de lehet alkalmi jelleg?, köt?dhet helyzethez vagy feladathoz is.
Az izgalmas, sajnos sokunkat érint? témáról többet is megtudhatnak a Mindennapi Pszichológia november végén megjelent számából (2023/4.). Takács Ildikó pszichiáter
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2023/4 Identitás lapszámban megtalálható
Ajánlott termékek
Ajánlott cikkeink
Megcsinálom holnap?
A halogatás pszichológiája
Ülök az íróasztalomnál, el?ttem egy lista a heti teend?kr?l. Osztályozom, melyiket kell el?bb elvégezni, melyik határid?s, melyik fontosabb. Vannak feladatok, amelyek egyre hátrébb kerülnek, pedig ...
Miért rágódunk?
„Ezt nem hiszem el. Tiszta idióta vagyok. Már megint leégettem magam. Miért pont velem kell ezeknek megtörténniük? Most mit gondolnak rólam a többiek? Biztos, hogy ezek után még kávézni se hívnak ...
Döntés, választás, sors
Túlságosan is hozzá vagyunk szokva ahhoz, hogy az életünket küls? tényez?k határozzák meg. Elfogadjuk, hogy a lehet?ségeink korlátozottak és csak akkor tudjuk növelni a szabadságunkat, ha például ...
Hirdetés
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2026/1 Lélek és gépek
Éves print el?fizetés
Következő szám megjelenése: 2026-05-21
Befizetési határidő: 2026-05-05
nap
|
óra
|
perc
|
mp
Az el?fizetés ára 7,560 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves el?fizetés esetén!
Előfizetek
Kiemelt partnereink
MIPSZI HÍRLEVÉL
Maradjon képben a friss cikkekkel, videókkal és szakmai újdonságokkal.
Válogatott tartalmakat és fontos újdonságokat küldünk közvetlenül e-mailben, hogy ne maradjon le semmiről.
Feliratkozás
Kérje a MIPSZI hírlevelét
Adja meg az e-mail címét, és küldjük a legfontosabb tartalmakat.