A mindennapokban minket körülvev? hangok persze nagyon sokfélék – már az is kérdés, hogy egyáltalán mi tesz bizonyos hangokat zajjá?
Hirdetés
2018-01 lapszámban megtalálható
Introvertáltak egy zajos világban
Frissítve: 2025. 07. 08.
A fokozott zajterhelés általában véve rontja az életmin?séget, emeli az észlelt stressz szintjét, és negatívan hat a jóllétre. Más környezeti stresszforráshoz hasonlóan azért veszélyes, mert általában nem okoz azonnali károkat, ám krónikus hatásai jelent?sen megnövelik egyes egészségügyi problémák rizikóját.
Amióta Jung 1921-ben leírta az introverzió/extraverzió kett?sét, mint a pszichés beállítottság általános típusait, számos elmélet értelmezte (újra) és kutatások sora támasztotta alá különböz? bizonyítékokkal a jungi tipológia érvényességét – miközben a megkülönböztetés a köznapi nyelvben egyre inkább a „társaságkedvel?” és „magának való” ellentétpárjára egyszer?södött.
Az extra- vagy introverziót mint személyiségjellemz?t kés?bb biológiai funkciókkal, els?sorban a központi idegrendszer m?ködési sajátosságaival próbálták magyarázni. Hans Eysenck elmélete szerint az extravertált személyeknél a kérgi arousal alapszintje (az agykérgi izgalmi szint) alacsonyabb, és nehezebben is aktiválható, mint az introvertáltaké, ami miatt az extravertáltak keresik a küls? ingereket, és akkor érzik jól magukat a b?rükben, ha megfelel? mérték?, az arousal-szint megemelkedésével járó stimulációt kapnak a környezetb?l. Ezzel szemben az introvertáltak, akiknek az agykérgi izgalmi szintjük eredend?en is magasabb, inkább szeretnék elkerülni a további ingerlést, mivel azt kellemetlennek, zavarónak élik meg. Eysenck elmélete elegáns magyarázatát adja a fentiekben említett „társaságkedvelés” versus „magának valóság” megkülönböztetésnek. Eszerint az extravertáltak azért keresik jobban mások társaságát, mert a szociális helyzetekben való részvétel az arousal-szintjük emelkedésével jár, így számukra kellemes, jutalmazó érték? lesz. Az introvertáltaknál – vagy ahogy a téma egyik szakért?je, Sylvia Löhken nevezi ?ket: a „csendes embereknél” – épp ellentétesen: a társas helyzetek (f?ként a sok ember kis helyen) rendkívül er?teljes stimulációt jelentenek, vagyis az arousal-szintjük túlzottan megemelkedik, ezért (egy id? után legalábbis) hajlamosak lesznek inkább „egyet hátralépni”, például a szituációból kicsit félrevonulni és egy nyugodt helyet keresni – vagyis izgalmi szintjüket lecsendesíteni. Nem az alkalmazkodóképesség hiányáról van tehát szó, sokkal inkább a túlstimulációval szembeni védekezésr?l, a túlzottan intenzív vagy zavaróan sokféle benyomástól, ingert?l való szükségszer? eltávolodásról.
Hirdetés
Ha a fentiek alapján elfogadjuk azt, hogy az (inkább) introvertált személyek lehet?ség szerint olyan helyzeteket választanak, ahol a küls? ingerek nem túlzottan intenzívek, felmerül a kérdés, hogyan hatnak rájuk a nem-társas helyzetekb?l származó környezeti impulzusok – vagyis miként tudnak megküzdeni a mindannyiunkat körülvev?, zajos világgal?
A teljes cikk a Mindennapi Pszichológia 2017. 6. számában olvasható
MIPSZI hírlevél
Kérje a friss cikkeket és szakmai újdonságokat e-mailben.
2018-01 lapszámban megtalálható
Ajánlott termékek
Ajánlott cikkeink
Beskatulyázott személyiségek
Mannhardt András
A szangvinikus, a kolerikus, az extravertált, az érz? és a gondolkodó
A sokféle emberi személyiség megismerésének és kategorizálásának vágya sokkal régebbi, mint maga a pszichológia. Évezredek óta születnek újabb és újabb tipológiák, de az emberi természet mintha ...
Illik-e a vállalkozói létforma a személyiségemhez?
Ligeti György, PhD
Több osztályozása létezik a személyiségeknek – ám még sokkal többféle ember él a világon. Egyúttal sokféle vállalkozás-típus létezik, s?t m?ködik sikerrel.
„Nem bírom elviselni, ahogy rágsz!”
Dr. Szabó Pál, Lakatos Réka
A mizofónia
Biztosan ismerünk olyan embert (vagy akár mi magunk vagyunk ilyenek), aki hihetetlenül érzékeny bizonyos hangokra, például amikor valaki hangosan rág, nyel vagy szuszog, és ezt hallván rendkívül ...
Hirdetés
Aktuális magazinból
Technológia és pszichológia találkozása
Lélek és gépek
A nyomtatott kiadás február 22-én jelent meg az újságárusoknál, de az idei év els? lapszámát regisztrált felhasználóként már online is olvashatja fiókjából! Legyen mindig kéznél a ...
Tovább olvasom
MIPSZI HÍRLEVÉL
Értesüljön következő lapszámunk megjelenésekor.
Küldünk egy rövid értesítést, amikor megjelenik az új MIPSZI lapszám és elérhetők a friss magazinos tartalmak.
Értesítést kérekMagazinok
Hogyan olvasnál?
eMagazin
Digitális magazin
A Mipszi lapszámai digitális formában is elérhetők. Válaszd az online olvasást, ha gyorsan szeretnél hozzáférni az aktuális és korábbi tartalmakhoz.
Print kiadványok
Nyomtatott magazin
Rendeld meg a Mipszi nyomtatott lapszámait, ha kézbe vehető kiadványként szeretnéd olvasni a magazint, vagy egy-egy konkrét lapszámot vásárolnál meg.
Válogatott tartalmak
Tematikus magazinok
Válogatott tematikus csomagok egy-egy pszichológiai témára rendezve. Akkor hasznos, ha célzottan egy témakör cikkeihez szeretnél hozzáférni.
Kiemelt partnereink
MIPSZI HÍRLEVÉL
Maradjon képben a friss cikkekkel, videókkal és szakmai újdonságokkal.
Válogatott tartalmakat és fontos újdonságokat küldünk közvetlenül e-mailben, hogy ne maradjon le semmiről.
Feliratkozás
Kérje a MIPSZI hírlevelét
Adja meg az e-mail címét, és küldjük a legfontosabb tartalmakat.