„Elég jó” és „elég rossz szül?k” – a terápia tükrében
Mindenért az anya a hibás? 2.
Sokszor el?fordul, hogy az életük sok területén jól teljesít? n?k és férfiak anyjukhoz, szüleikhez való kapcsolata érzelmileg még kés?bbi feln?tt korukban is meghatározza az életüket, egyéb kapcsolódásaikat. Az lenne a furcsa, ha ez másképp lenne, hiszen anyánk életünk végéig érzelmileg meghatározó szerepet tölt be az életünkben. Ám azon a boldogságunk múlhat, hogy ez gúzsba köt-e minket, korlátozza-e függetlenségünk megélését.
Az, hogy szüleink elfogadnak és szeretnek bennünket, alapköve annak, hogy biztonságban érezhessük magunkat. Ezen a talajon leszünk képesek kés?bb is örömteli módon kapcsolódni másokhoz. Ha azt éltük meg, hogy anyánk nem megfelel?en hangolódott ránk, ha feltételekhez kötötte a szeretetét, elfogadását, ha saját igényeit helyezte el?térbe, akkor ez érthet? módon feln?tt kapcsolatainkat is befolyásolja. Hatással van arra, hogy mennyire vagyunk magabiztosak, képesek vagyunk-e másokhoz köt?dni, bízni bennük, tudjuk-e eléggé szeretni önmagunkat – vagyis mennyire lehetünk boldogok az életben.
A gyerekét verbálisan vagy fizikailag rendszeresen bántalmazó, annak vágyait újra és újra figyelmen kívül hagyó szül? is, tud nagyon harmonikusan együtt lenni a gyermekével – f?ként, ha erre magának igénye van. Egy meghitt közös kirándulás, egy megnyugtató ölelés, mind-mind olyan élmények és emlékek lehetnek, amikb?l gyerekként töltekezni lehet. Fontosak, hiszen ezek azok a morzsák, amiket a gyerek nagy er?feszítések árán összegy?jtve a kés?bbiekben képessé válhat arra, hogy – legalábbis a felszínen – akár jól teljesít?, párkapcsolatában is valamilyen módon boldoguló feln?tté válhasson. A múltban elszenvedett sérelmek viszont nem múlnak el nyomtalanul. Bármikor váratlanul lecsaphatnak, szorongás, rossz hangulat, bizonytalanságérzés, ingerlékenység, elveszettség-érzés és kapcsolati nehézségek formájában. Vagyis a gyermekkor boldogságmorzsái sosem lesznek elegend?ek a kiegyensúlyozott, boldog élethez. Egy „elég jó pszichoterápia” pedig épp abban tud segítséget nyújtani, hogy a benne megélt élmények, felismerések hatására a gyermekkor kínzó emlékei enyhülhessenek. Hogy a páciens egy ilyen új, elfogadó, az ? igényeire hangolódó, ?t megért? helyzetben megélhesse, ? tényleg értékes: meger?södhessen magabiztossága, elkezdhesse önmagát jobban szeretni, s ezen keresztül boldogabb lehessen.
A teljes cikk a Mindennapi Pszichológia 2021. 4. számában olvasható
Ajánlott termékek
Ajánlott cikkeink
Mindenért az anya a hibás? 1.
„Minden bajom okozója az anyám!” – gyakran hallani ezt a mondatot felháborodott barátn?nk, ismer?sünk szájából, és ilyenkor óhatatlanul felmerül: lehet-e mindenért a szüleinket felel?ssé tenni?
A passzív-agresszív anya
„Hiába teszem ki a lelkem…”
Ugyan az igényeit, vágyait, elgondolásait nem jeleníti meg nyílt és érthet? módon, de úgy irányítja a környezetét, hogy végs? soron az ? akarata érvényesüljön.
Anya és/vagy pszichológus
Magazinok, újságok, tévém?sorok foglalkoznak komolyabb vagy kevésbé tudományos szinten a pszichológiával és annak kutatási eredményeivel. Szinte minden, csecsem?kkel és gyerekekkel foglalkozó ...
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2026/1 Lélek és gépek
Az el?fizetés ára 7,560 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves el?fizetés esetén!
Előfizetek
Maradjon képben a friss cikkekkel, videókkal és szakmai újdonságokkal.
Válogatott tartalmakat és fontos újdonságokat küldünk közvetlenül e-mailben, hogy ne maradjon le semmiről.
Kérje a MIPSZI hírlevelét
Adja meg az e-mail címét, és küldjük a legfontosabb tartalmakat.
