Hirdetés
2021-05 lapszámban megtalálható
Alacsony önértékelés – kóros féltékenység?!
Megbízom benned, de ugye adsz kódot a telódhoz?!
Frissítve: 2025. 10. 02.
A szakítások legf?bb oka az internetes fórumok, bulvár- és szórakoztató weboldalak szerint napjainkban a h?tlenség, a találkozások megritkulása és a kommunikáció hiánya. Ennek igazolása – vagy cáfolata – el?tt azonban nézzük, hogy néhány évtizeddel korábban, a „digitális világ” térhódítása el?tti id?kben mi vezetett a párkapcsolatok válságához.
Mit mutatnak a felmérések?
A ’80-as években a legtöbb elvált n? az alkoholizmust jelölte meg f? válóokként, háttérbe szorítva az összes többit, számol be 2009-es kutatásában Földházi Erzsébet*. Az 1990-es években a szakítások és válások hátterében meghúzódó okokban már változás látszott, ekkor az adatközl?k az érzelmi problémák és az elhidegülés után harmadik helyre tették a h?tlenséget, ezt pedig az anyagi problémák követték. Tény, hogy az okostelefonok és okosórák térnyerése el?tti id?kben még nyomozni kellett, esetleg „beépített emberrel” és csábítási trükkökkel próbára tenni a h?tlenséggel gyanúsított partner szerelmét.
Hirdetés
A legf?bb szakítási ok napjainkban
Meglep? eredményt hozott viszont 2021 nyarán végzett hazai terepkutatásunk, mely ugyan nem reprezentatív, de az online kérd?ívet kitölt? 370 f? válaszainak elemzése mégis alkalmas bizonyos következtetések levonására (némi módszertani adalék: arányos nemek közti megoszlás, többségben az X és Y generáció tagjai, 77 százalékban budapesti és megyei jogú vagy nagyváros fókusszal).
A bevezet?ben megfogalmazott hipotézisünk megcáfolódott: az ott els? helyekre sorolt indítékok mind hátrébb csúsztak, s adatközl?ink a szakítás indokaként egy igen prózai okot neveztek meg; mégpedig azt, hogy szerelmükt?l nem kaptak kódot, vagyis jogosultságot okostelefonja képerny?zárjának feloldásához – a „szakító fél” ujjlenyomata, FaceID-ja pedig nem teszi lehet?vé a partner telefonjának ellen?rzését. Merthogy fényképeink vagy screenshot képerny?fotóink – chat-folyamba rendezett Messenger, Viber, WhatsApp vagy SMS-üzenetváltásainkon túl – a legintimebb titkainkba engednek betekintést. Elárulják, hogy hol fizettünk bankkártyával, hogy amit arról mondtunk, merre járunk, összhangban van-e térképre rajzolt napi mozgásunk vonalas lenyomatával. Egy h?tlenség után kutató partnernek még a chat-alkalmazásokban töltött képerny?id?nk is árulkodó lehet, hisz err?l könnyen leolvasható, mennyi id?t töltöttünk üzenetküld? applikációkkal az adott napon…
Kórosan féltékeny?
Nézzük, milyen tulajdonságok alapján feltételezhetjük a szinte beteges féltékenységet párunkról, s mi ennek a lélektani magyarázata? M.C. Kennedy, az ohiói egyetem kutatója facebook-stalking-nak nevezi azt, amikor szerelmünk vagy ismer?sink social media posztjaiban keresgélve információk és titkok után kutatunk. A vádat cáfoló, menteget?z? mondat pedig a kutató szerint valahogy így hangzik: „Nem nyomozok utána, csak képbe szeretnénk kerülni.” R. Chris Fraley 2002-es elméleti megállapítása fentiekhez kapcsolódóan az, hogy a családi mintákat magunkkal cipeljük, köt?désmintáink személyiségünkbe épülnek, részeinkké válnak – ezek alakítják ki kapcsolati dinamikáink „prototípusát”, megteremtve ezzel társas kapcsolataink alapját és keretrendszerét.
Vajon miért akarjuk magunkat párunk mellett biztonságban érezni, miért félünk kilépését?l, miért rettegünk a megcsalás lehet?ségét?l? Erre Abraham Maslow szükségletpiramisának két fogalompárosa ad választ: a biztonság és védettség, a szeretet és a valahová tartozás a piramis impozáns helyéntalálhatók, s így talán már érthet?, miért is féltjük annyira párkapcsolati státuszunkat, s mi állhat az akár kórosnak is tekinthet? féltékenység hátterében.
Alacsony önértékelés
Nézzünk egy konkrét példát:
Kata felt?n?en csinos egyetemista lány, aki szabadidejében aktívan sportol. Párja, Ádám harmincas évei közepén jár, középfokú végzettsége van, munkájában kortársaihoz mérten nem kimondottan sikeres, túl van párkapcsolati krízisen, fájó szakításon-elváláson; személyiségjegyei emiatt kompenzatorikus jegyeket mutatnak, önértékelési zavarát er?síti fiatal és dekoratív barátn?je, valamint zátonyra futott el?z? kapcsolatainak terhe.
Hogy a szaktudomány igazolja-e a fenti esetleírást és a férfira aggatott „kompenzatorikus, alacsony önértékelés?” jelz?inket? Rómer Glória és Fekete Nikolett 2014-ben publikált szakkutatásának adatai** is alátámasztják elméleti megállapításunkat: az alacsonyabb önértékelés szignifikánsan magasabb féltékenységi mutatóval és aktivitással jár együtt.
Azaz úgy t?nik, „a hiba nem a mi készülékünkben van”: a telefonunkhoz FaceID-t, ujjlenyomatos hozzáférést, jelkódot vagy feloldó mintát kér? (követel?…) szerelmünk az, aki nemcsak bennünk nem bízik, de sokszor önmagával kapcsolatos értékfogalmai is szakember segítségéért kiáltanak…
* Földházi Erzsébet: Válás. In: Demográfiai portré 2009. KSH, 2015.
** R?mer Glória – Fekete Nikolett: Facebook okozta párkapcsolati féltékenység az önértékelés, a szorongás és a köt?dési stílusok tükrében. In: Alkalmazott Pszichológia, 2014. 1.sz.
MIPSZI hírlevél
Kérje a friss cikkeket és szakmai újdonságokat e-mailben.
2021-05 lapszámban megtalálható
Ajánlott termékek
Ajánlott cikkeink
A féltékenység mint korszer?tlen érzelem
Réz Anna
Egyes érzelmeket, bármennyire emberiek is, nehéz szeretni vagy akár csak elfogadni. Nem pusztán azért, mert rémes ?ket megélni: hiszen a haragot, a gyászt, a b?ntudatot valahogy mégiscsak képesek ...
A féltékenység szemüvege – avagy lehetséges valóságaink
Dr. Pintér Judit Nóra
Ha például kés?bb egy barátn?mnek leírom a fenti jelenetet, felsorolom azokat a gyanús jeleket, amelyeket a kedvesem viselkedésén láttam: „hiszen látom”, hogy a viselkedése gyanús. Pedig a gyanú ...
FÉL – FÉLT – FÉLTÉKENY
Bimbó Melinda
„Te nem érzed ezt a kínt, nem voltál féltékeny soha.Nincs benned semmi küszködés, ha egy másik ér el?bb oda.”Létezik egyáltalán ilyen ember? Ha igen, vajon jó ez neki? Alább e kérdések ...
Hirdetés
Aktuális magazinból
Technológia és pszichológia találkozása
Lélek és gépek
A nyomtatott kiadás február 22-én jelent meg az újságárusoknál, de az idei év els? lapszámát regisztrált felhasználóként már online is olvashatja fiókjából! Legyen mindig kéznél a ...
Tovább olvasom
MIPSZI HÍRLEVÉL
Értesüljön következő lapszámunk megjelenésekor.
Küldünk egy rövid értesítést, amikor megjelenik az új MIPSZI lapszám és elérhetők a friss magazinos tartalmak.
Értesítést kérekMagazinok
Hogyan olvasnál?
eMagazin
Digitális magazin
A Mipszi lapszámai digitális formában is elérhetők. Válaszd az online olvasást, ha gyorsan szeretnél hozzáférni az aktuális és korábbi tartalmakhoz.
Print kiadványok
Nyomtatott magazin
Rendeld meg a Mipszi nyomtatott lapszámait, ha kézbe vehető kiadványként szeretnéd olvasni a magazint, vagy egy-egy konkrét lapszámot vásárolnál meg.
Válogatott tartalmak
Tematikus magazinok
Válogatott tematikus csomagok egy-egy pszichológiai témára rendezve. Akkor hasznos, ha célzottan egy témakör cikkeihez szeretnél hozzáférni.
Kiemelt partnereink
MIPSZI HÍRLEVÉL
Maradjon képben a friss cikkekkel, videókkal és szakmai újdonságokkal.
Válogatott tartalmakat és fontos újdonságokat küldünk közvetlenül e-mailben, hogy ne maradjon le semmiről.
Feliratkozás
Kérje a MIPSZI hírlevelét
Adja meg az e-mail címét, és küldjük a legfontosabb tartalmakat.