Az id?szakos böjtölés javítja a hangulatot, és megemeli az energiaszintet

2024-03-20

Az id?szakos böjt népszer? fogyókúrás módszer. Egy brit kutatás azt vizsgálta, hogy a tízórás id?ablakban való étkezés – tehát amikor a napi étkezést ...

A korán kelés és az anorexia

2024-03-13

Korábbi kutatások már felvetették az evészavarok és a cirkadián óra, vagyis a szervezet bels? órája közötti lehetséges kapcsolatot, amely számos ...

A jó alvás édes gyümölcse: az agyhullámok szerepe a vércukorszint szabályozásában

2024-03-06

Azt már tudjuk, hogy a mélyalvás alatti  delta hullámoknak számtalan jótékony hatása van  szervezetünkre: segítik az emlékek meger?södését és ...

Illatok a jobb memóriáért

2024-02-28

„Ha megkérdezünk egy embert, hogy mely érzékszervér?l mondana le leginkább, nagy valószín?séggel a szaglórendszer lenne az” – mondja Michael Leon, a ...

Mit tehetünk az agyunk védelmében?

2024-02-21

A Zürichi Egyetem kutatói egy tanulmányban bebizonyították, hogy a rendszeres testmozgás és az aktív társasági élet véd?pajzsként szolgál az agy ...

Fókuszban a szenvedély!

2024-02-19

A Mindennapi Pszichológia magazin február 22-én megjelen? lapszámának középpontjába a szenvedély örökké aktuális, mindannyiunkat érint? témáját ...

Valentin-napi elvárások

2024-02-14

Az amerikából elterjedt, a rendszerváltás után pedig hazánkba is eljutott Valentin-napot már több, mint 30 éve ünnepeljük, mégis mintha nem találnánk ...

Meglep?, de igaznak t?nik: az emberek jobban figyelnek napjainkban, mint 30 évvel ezel?tt

2024-02-07

Párkapcsolati pénzügyek

2024-01-31

Amikor egy kapcsolat komolyra fordul, a felek gyakran szembesülnek az éget? kérdéssel: hogyan kezeljék a pénzügyeiket? 

A home office környezet hatásai

2024-01-24

Az otthoni munkavégzés térnyerésével egyre több munkahelyi interakció történik az online térben. Nehéz jó els? benyomást tenni egy képerny? mögött ...

Nem okoz több szorongást az Insta

2024-01-17

Egy 2023 októberében megjelent tanulmány alapján a közhiedelemmel ellentétben a közösségimédia-platformok, mint az Instagram, a Snapchat és a TikTok ...

Kultúrákon átível? zenei hatás

2024-01-10

A kutatók azt találták, hogy egy adott részlet az esetek többségében ugyanazt az érzést váltotta ki a résztvev?kb?l.

Szépség és social media

2024-01-03

A testképpel való elégedetlenség a fiatal n?k körében már régóta jelen lev? probléma, a közösségi média pedig folyamatosan hirdeti az újabb ...

Különleges lapszámhoz különleges ajánlat!

2023-12-28

A legfrissebb Mindennapi Pszichológia magazin lapszámához most limitált számban a "Szül?nek lenni jó" cím? könyvünket csomagoltuk!

Ki mondja ki el?ször…

2023-12-27

Az els? „szeretlek” elhangzása mindig izgalmas pillanat egy párkapcsolatban.

Disney-hercegn?k az önbizalomért

2023-12-20

A Kaliforniai Egyetem kutatásában testalkat szerint osztályozták a népszer? hercegn?ket, és arra a kérdésre keresték a választ, hogy ez miként ...

Kvízm?sorok a kognitív kutatásokban

2023-12-13

Az Arizonai Egyetem kutatói a brit Mastermind televíziós m?sort használták fel arra, hogy olyan magas stresszfeltételek között tanulmányozzák az ...

Ajándék könyv az el?fizetés mellé!

2023-12-08

Az ünnepek közeledtével az ajándékozás id?szaka kezdetét veszi, és mi is szeretnénk gazdagítani ezt az id?szakot! Ezért mostantól minden el?fizetés ...

Hiteles pszichológia Karácsonyra

2023-12-08

Milyen lenne, ha idén nem csak hagyományos ajándékokkal lepnénk meg egymást, hanem egy kis figyelmet és gondoskodást csempésznénk a szeretteink ...

Miért nem emlékszünk az álmainkra?

2023-12-06

Az emberek álmaik nagy részét elfelejtik. Az álmodás többnyire a REM-fázis alatt történik, amikor is az agyi aktivitás az ébrenlétihez hasonlóan ...

A tudattal átitatott univerzum – Mi az a pánpszichizmus?

2023-11-29

Több mint 400 évvel ezel?tt Galilei megmutatta, hogy számos hétköznapi jelenség – például egy lejt?n legördül? labda vagy egy templom mennyezetér?l ...

Ügyesen hazudó emberek vagy meggy?z?bb hazugságok?

2023-11-22

Bár a legtöbb ember nem tud jól kiszúrni egy hazugságot, a kutatások szerint egyesek meggy?z?bben hazudnak, mint mások. „Ezek a kutatások azonban nem ...

Felismerik-e a kakasok a saját tükörképüket?

2023-11-15

„A viselkedéstudományi kutatások egyik központi kérdése, hogy mely állatfajok képesek felismerni önmagukat, más szóval rendelkeznek-e éntudattal” – ...

Testképünk és a média

2023-11-08

Mint tudjuk, a közösségi média a vásárlási döntésekt?l kezdve a szépségideálok megítéléséig sok mindent befolyásol. A különféle platformok által ...