Önismeret

Lépcsőházi gondolkodók

Mannhardt András

Mindannyiunkkal megtörtént már, hogy csak akkor jutott eszünkbe, igazából mit is kellett volna válaszolnunk valakinek egy bizonyos helyzetben, amikor ...

Miért tökéletlen a tökéletesség?

Perfekcionizmus a párkapcsolatokban

Általában a perfekcionista emberről azt feltételezzük, hogy kívül-belül rendben van: tökéletes a ruházata, lakásában minden élére van állítva, ...

Illik-e a vállalkozói létforma a személyiségemhez?

Dr. Ligeti György

Több osztályozása létezik a személyiségeknek – ám még sokkal többféle ember él a világon. Egyúttal sokféle vállalkozás-típus létezik, sőt működik ...

„Utánanézek az interneten!”

A XXI. század betege

Egy tünet, egy furcsa testi érzés és máris rákeresünk az interneten a lehetséges okokra. Hétköznapi reakció, ám sokszor több szorongást okoz, mint ...

A desszertnek mindig van hely?

Egy igazi magyaros vasárnapi ebéd gyakran vezet ahhoz, hogy degeszre esszük magunkat. 

Megbízhatóak-e intuícióink?

Megérzésről, intuícióról akkor beszélünk, ha egy érzés vagy gondolat helyességét biztosnak érezzük – anélkül, hogy ismernénk annak forrását. 

Vakfoltjaink reflektorfényben

Segítenek vagy megbántanak az őszinte vélemények?

A jó szándékú kritika, a negatív tartalmú vélemény megfogalmazása és elfogadása fontos szerepet játszik kapcsolatainkban. 

A kóros nárcizmus a személyiségzavarok erdejében

Megfogalmazhatjuk tehát, milyen a kórosan nárcisztikus személyiség prototípusa, és így kijelölhetünk neki egy szektort a személyiségzavarok ...

A rendes ember mítosza

Limpár Imre

Ki a rendes ember? A kérdés könnyűnek tűnik, de ha lesz merszünk mélyebben belegondolni, rögvest kiderül, hogy pokoli mélység tárul fel előttünk. 

A fehér és a fekete farkas

Mit kezdjünk a bennünk lévő két, látszólag ellentétes erővel? Mit kezdjünk az emelkedettebb és az alantasabb személyiségvonásainkkal?

Fény és árnyék a személyiségben

A pszichológiában C. G. Jung honosította meg az árnyék fogalmát. Mit is jelent az analitikus pszichológiában a lélek sötét oldala, és mit lelkünk ...

Ha egyszer vége lesz…

Szinte mindenki ezekkel a szavakkal kezdi a mondatot, amikor terveiről, álmairól, a jövőről   beszél. De hogyan éljük meg ezt az időszakot, milyen ...

Együttérzés - önmagunkkal

Hogyan vigasztalod egy kedves barátodat, amikor kudarc éri? Gondold végig, mit mondanál. Akár egy múltbéli, megtörtént szituációt is felidézhetsz. ...

Apák és lányaik

Dr. Árkovits Amaryl

A pszichológiában létezik egy általam nagyon kedvelt szókapcsolat, a Fontos Másik. A Fontos Másik (vagy Másikak) olyan releváns személyek az ...

Téged is figyelnek!

A „világfalu” árnyoldala*

Miért – és mikor – zavar minket az, ha megfigyelnek? Mi takargatnivalónk van a világ előtt?

„Csak akarnod kell, és meggyógyulsz!”

A beteghibáztatás csapdája és a kiút keresése

Bármely váratlan, nemkívánatos életesemény bekövetkeztekor – ha baleset éri vagy megbetegszik, – a legtöbb ember magyarázatokat keres, mi lehetett a ...

„A fizetésemelésnek szaga van”

„Egy franciaországi öregek otthonában végzett kutatás keretében egyszer egy 104 éves bácsi orra alá tartottam oda egy illatcsíkot. Az egyébként ...

Az egyik fülemen be… és a másikon is!

Testvérkonfliktusok

Vannak olyan élethelyzetek, amikor nem rohanunk egyből ügyvédhez vagy pszichológushoz, de mégis szükségünk lenne segítségre. 

Illúziók fogságában

Az illúzióknak fontos szerepe van a fejlődésben – szinte a civilizáció megjelenése óta kísérnek bennünket. Illúziókkal vagyunk körülvéve, alakítanak ...

Megbízom benned, de ugye adsz kódot a telódhoz?!

Alacsony önértékelés – kóros féltékenység?!

A szakítások legfőbb oka az internetes fórumok, bulvár- és szórakoztató weboldalak szerint napjainkban a hűtlenség, a találkozások megritkulása és a ...

A test emlékezete

A testünkhöz való viszony, a testünkről kialakított kép legszemélyesebb, legintimebb tapasztalásunk. 

Hitek és tévhitek az emlékezetről

Számos családi vacsora ment már tönkre a közös emlékek részleteivel kapcsolatos vitákon – mindannyian nehezen viseljük, ha a saját emlékeink ...

Mérhető-e az intuíció?

Mi lenne a spontán válaszunk az alábbi kérdésre: “Egy ütő és egy labda együtt 1 dollár és 10 centbe kerül. Az ütő pontosan 1 dollárral kerül többe, ...

Álprofilom van, megtehetem! A Clark Kent szindróma

Ádám udvarias, de halk szavú és jámbor középiskolás, nem tartozik az osztály menő arcai közé, inkább népszerűtlenként jellemzik társai. Álprofilját ...