Hirdetés

Psychocafe: Kávéházi csevegés a változásról

Frissítve: 2023. 02. 18.

Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 A  krízis, a besz?kült állapot a distressznek, vagyis a súlyos stressznek olyan formája, amikor átéljük a tehetetlenséget, és eljutunk egy olyan pillanatig, amikor már a dolgok nem rajtunk múlnak, mi már nem tudunk mit tenni abban a helyzetben. Valóban kiszolgáltatottak lettünk, küls? er?k függvényei lettünk és nem segít senki. És ebben a nagyon kritikus helyzetben egyszer?en elindulnak olyan lelki folyamatok, segít? mechanizmusok, amelyek általában az énhez, az én-szerkezeti „akarókához” köthet?k, az én-szerkezettel összefügg?k: mit szedtem össze a felnövekedés során, mit láttam a szüleimt?l, mit tettem magamévá bel?le. A másik a problémaorientált megküzdés: felmérem az adott helyzetet, mindent számba veszek: ez eddig így volt, s tudatosan döntök, hogy most én nagy változást viszek véghez az életemben. Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4
Psychocafe: Kávéházi csevegés a változásról
Az állandó döntéskényszer nagyon jó dolog, mert megedzi az embert, hogy minden változásra gyorsan tudjon reagálni

Kétfajta jellemz? személyiségvonás létezik: küls? kontrollos vagy bels? kontrollos. A bels? kontrollos ember magában hordja azokat a mércéket, amelyekhez minden életlépését viszonyítja. Döntéseiben eléggé autonóm, kevésbé befolyásolják a küls? hatások, noha alkalmazkodó és nagyon is tud illeszkedni a küls? elvárásokhoz. De a döntéseiben, életváltozásaiban mindig bels? irányt?je vezérli. Például egy bels? kontrollos nem csábul el egy olyan hatásra, ami pillanatnyilag nagyot ígér pénzben, ebben-abban, mert sokkal jobban meghatározza minden gondolatát és cselekedetét az, hogy ? ki – és máris az identitás fogalmához jutottunk.  Az identitás arra a kérdésre válaszol, ki vagyok én, hol a helyem a világban? Hova tartozom? Hol vannak a gyökereim? Merre tartok? Bármilyen szelek fújnak körülöttem, az én zászlómat egy szél lobogtatja… Ez az, ami lelki értelemben az ember gerincét adja. Tehát nagyon fontos a kontrollra és a felel?sségre való nevelés. Az elmúlt 20-25 év pedagógiájának szabadelv? világában a kontroll kisebb volt, a felel?sségre nevelés is kisebb volt, ezek ártalmait sajnos már látjuk... Na de milyen a küls? kontrollos ember? Nagyon függ a küls? hatásoktól, hogy ?róla mit mondanak, milyen véleményt alakítanak ki. Sajnos, ennek az a veszélye, hogy állandóan keresi az ?t min?sít? közegeket, s ha nem kap visszajelzéseket arról, hogy most éppen ki ?, akkor nehéz lesz az élete.

Hirdetés

 

A Mindennapi Pszichológia szervezésében június 4-6. között megrendezett Pszichofesztivál egyik kiemelked? eseménye volt a Psychocafe. A „kávéházi disputa”  keretében Veiszer Alinda beszélgetett Bagdy Em?ke pszichológussal, Monspart Sarolta tájfutó világbajnokkal és Hardy Mihály médiaszakemberrel.

A beszélgetés a Mindennapi Pszichológia 2010. 4. számában olvasható

MIPSZI hírlevél
Kérje a friss cikkeket és szakmai újdonságokat e-mailben.
Feliratkozom
Hirdetés

MiPszi Aktuál (MAT)

Család

Körvonal

Mentális egészség

Mindennapi filozófia

Mipszicske

Munkapszichológia

Önismeret

Párkapcsolat

Opinion - Elmélkedések szerz?inkt?l

IN ENGLISH

Kiemelt partnereink
MIPSZI HÍRLEVÉL

Maradjon képben a friss cikkekkel, videókkal és szakmai újdonságokkal.

Válogatott tartalmakat és fontos újdonságokat küldünk közvetlenül e-mailben, hogy ne maradjon le semmiről.

Feliratkozás

Kérje a MIPSZI hírlevelét

Adja meg az e-mail címét, és küldjük a legfontosabb tartalmakat.