Szabó Richárd
Az optimális táplálkozás az egészség egyik legmeghatározóbb eleme.
Úgy tanítja meg a programozást az érdeklődők számára, hogy közben az érintettek szociális készségei is formálódnak.
Dr. Hegedűs Katalin
Hogyan tud egymáshoz szokni ember és állat? Milyen pszichés sajátosságai és következményei vannak a gazdi és a macska együttélésének?
Dr. Kohlné Papp Ildikó PhD
A PCOS manapság a szülőképes korban lévő nők leggyakoribb endokrin megbetegedése – gyakorlatilag minden tízedik nőt érint.
Szőllősi Ágnes
„Új, bejósolhatatlan és kontrollálhatatlan” – így írta le John Wayne Mason az 1960-as években, mit jelent legtöbbünk számára egy stresszt keltő ...
Reichardt Richárd
Előfordult már veled, hogy kristálytisztán emlékeztél valamire, de kiderült, hogy tévedsz? Talán egy filmrészletre emlékeztél rosszul, talán egy ...
Dr. Nagy Péter
Az ADHD
A hiperaktív és figyelemzavaros gyerekek nagyon nehéz helyzetben vannak. Az iskolában képességeiktől jóval elmaradva teljesítenek; a gyakori kudarcok ...
Mely agyterületek vesznek részt az agresszív viselkedés kivitelezésében?
A magatartással foglalkozó tudományokban nagyon hangsúlyos az agresszió vizsgálata.
Dr. Fülöp Emőke
Empátia – a mellékhatásokról kérdezze kezelőorvosát!
Amikor felmerül a kérdés, mi kell ahhoz, hogy valaki segítő legyen, az elsők között hangzik el az empátia fogalma. Nyugodtan ki is tágíthatjuk a ...
Mannhardt András
Enni gyanúsan jó dolog. Az rendben van, hogy az étkezéssel elűzzük a zavaró éhségérzetet és ízélményekkel kényeztetjük magunkat, de mindenki érzi, ...
Bach Éva
Túlélőkalauz téli erdőfürdőzéshez
Az erdőfürdő egészségügyi előnyeiről a hidegben és a rohanó hétköznapok világában sem kell lemondanunk.
Egészségről és betegségről való gondolkodásunk hiedelmeken és az erre épített hagyományokon alapul. Ennek megfelelően választunk gyógymódokat.
Az anyagi biztonságunk elvesztése okozta érzések egészen mély szorongásérzettel kísért félelmek.
A depressziót Winston Churchill nevezte el „fekete kutyának”, és feltehető, hogy amikor ezt az elnevezést megalkotta, nem egy játékos ölebre, hanem ...
Az alvás a leghétköznapibb jelenség, ugyanakkor az egyik legrejtélyesebb is.
A pandémia mind pszichológiai, mind jogi értelemben katasztrófa-eseménynek minősül, hiszen egy váratlanul megjelenő, és igen nehezen befolyásolható ...
Tari Annamária
avagy mit is kezdhetünk szorongató érzéseinkkel?
Az Y generáció már megszokta, hogy az internet „azonnali” műfaj. Szabad és szinte korlátlan a hozzáférés, szabályok és tiltások sincsenek nagyon. Az ...
Több mint egy hónapja vagyunk karanténban és sokakban egyre szorongatóbb az érzés, hogy még nem minimalizáltak, nem lomtalanítottak, nem újítottak ...
Kovács Szilárd István
A koronavírus felbukkanása után életünk alaposan megváltozott. Felforgatta mindennapjainkat, rengeteg új szokást tanultunk, és tömérdek új ...
Ahányan vagyunk, annyiféleképpen éljük meg a karanténnal járó bezártságot.
Lay Viktória
A pszichés zavarokkal élők a járványhelyzet miatti szorongásnak még kiszolgáltatottabbak, mint a zavarokkal nem élő embertársaik. A pánikbetegek ...
Európában 102 éve, a spanyolnátha óta nem volt a koronavírushoz hasonló méretű és súlyosságú járvány. Nem csoda tehát, hogy nem rendelkezünk az ...
Az ember a legnagyobb félelmével kénytelen most szembenézni: a bizonytalansággal. Mit élünk most át? Mi vált ki belőlünk stresszt ebben az ...
Dr. Szabó Éva
A járvány kitörése óta mindenhonnan özönlenek a jótanácsok, a biztatások: „Nézd a jó oldalát!”, „Légy pozitív!”, „Így szabadulj meg a rossz ...
Ma van a perinatális gyász világnapja
Évente 13–14 ezer magzatot veszítenek el szüleik a várandósság idején. A perinatális veszteség ma már nem tabutéma, de sok esetben még a ...
A lelki egészség életünk része – mégis sokszor csak akkor kezdünk el foglalkozni vele, amikor már baj van. Október 10-én, a mentális egészség ...
Vajon mit jelent a perfekcionizmus a sport világában? Marie-José Pérec háromszoros olimpiai bajnok francia atlétanő jó példa erre.
Valami szöveg a támogatókhoz
