Mentális egészség

Stressz – dopping vagy akadály?

A stressz, ha állandósul, betegséget okozhat. Kimerítheti a szervezet alkalmazkodóképességét, rongálja az önbizalmat, gyengíti a kontrolláltságot, a ...

Hogyan lehetnénk boldogabbak?

Bagdy Em?ke

Az elmondás révén a sérelem múlttá, a múló id? részévé tud válni, ily módon elfelejthet?. Amit nem mondunk el, annak a „tudásától” (a rá ...

Hogyan lehetnénk boldogabbak?

Bagdy Em?ke

A szerzés és birtoklás hajszolása egyre dologiasabbá teszi az emberi kapcsolatokat is. A pénzszerzési kényszer felemészti az egészséget, az ...

Altatás a világ körül

Gyarmati Andrea

?seinknek nem volt más választása, mint együtt aludni utódaikkal, hiszen a vadászó, gy?jtöget? nomádok nem tehették le a kicsiket biztonságos ...

Titokzatos testi tünetek - 1.

Kökönyei Gyöngyi, PhD

Cikksorozatunk egy sokakat érint? témával, a megmagyarázhatatlan, titokzatos testi tünetekkel foglalkozik. Bevezet? cikkünk magát a jelenséget, ...

A lélek harcm?vészete

Dr. Nagy Tamás

A harcm?vészetek olyan én-er?k kifejlesztésére adnak lehet?séget, amelyek túlmutatnak a mindennapi életben megtapasztalható helyzeteken, és ...

Az írás gyógyít

A kamaszok sokszor maguktól rátalálnak lelki egyensúlyuk visszaállításának módjára, még ha nem is tudatosan. Zenét kezdenek el tanulni, saját dalokat ...

A KÉPzelet hatalma

Nehéz szituációk el?tt képzeljük el a lehet? legjobb eshet?séget, vizsgánál egy szerencsés tételhúzást, egy kedves, segít?kész vizsgáztatót, egy ...

Apró villanások egy „borderlány” életéb?l

avagy a beteg is Homo sapiens sapiens

Ezek a rideg fogalmak nem jelentenek mást, mint hogy akit „megtalált" (a biológiai háttér ugyanis még nem bizonyított) ez a betegség, a pokol ...

Bridget Jones és társai Magyarországon

Hazánkban is jelent?sen felgyorsult a párkapcsolatokat érint? változások dinamikája: míg 1986-ban a 15 év feletti népesség 32,3 százaléka, 2000-ben ...

4 n? – vagy 1? Tara alteregói

Költ? András, PhD

Amerikai filmsorozat az HBO-n, premier: augusztus 4. kedd, 20:00

2009-ben az USA egyik legnépszer?bb sorozata a United States of Tara. A történet f?szerepl?je, Tara Gregson boldogan él férjével, Max-szal és két ...

Egy aktív-éber hipnotiz?r

Költ? András, PhD

Interjú Bányai Éva professzorral

Volt egy éberen tanuló kontrollcsoport, s egy hipnózisban tanuló, 24 f?b?l álló kísérleti csoport. 24-b?l 20-an úgy viselkedtek, ahogy azt a pavlovi ...

A szorongásról – röviden

Ki ne élt volna át szorongást egy-egy fontosabb vizsga, interjú, megmérettetés el?tt? Amikor úgy érezzük, szívünk majd kiugrik a helyéb?l, kiszárad a ...

Találd a N?T! – avagy a „fogyasztó” n?

Magyarországon ma tízb?l hét n? gondolja azt, hogy els?sorban a n?k feladata a család és a háztartás dolgairól gondoskodni. Ennél is többen, több ...

50 dollárért Casanova?

Mai tudásunk az emberi feromonokról

A reklámelemz?k kedvence lehetne, de bárkib?l gyöngyöz? kacajt válthat ki az online megrendelhet? feromon-készítmények hirdetéseinek ...

Feln?ttmesék - elég-e a hit?

Mi okozhatja azt, hogy a placebo egyes esetekben pozitív, máskor negatív hatást vált ki a betegekb?l? Valóban megmagyarázható ez a jelenség a betegek ...

Félelem nélkül?

Ki ne ismerné azt a bénító érzést, amelyet akkor érzünk, amikor ismét a fogorvos rettegett székébe kerülünk? Leginkább a fúrótól és az injekciós ...

Sikertelen és „túl sikeres” fogyókúrák

Szinte egyik fogyókúrás módszer sem tér ki a fogyókúrát kísér? pszichés tényez?kre, pedig a fogyókúra valójában fejben d?l el. Az els? lépés a ...

Mit (t)eszünk az egészségünkért?

Egy felmérés tanulságai

A lakosság több mint fele saját állítása szerint normálisan étkezik, hiszen úgy véli, szervezetébe automatikusan bekerülnek az alapvet? tápanyagok. ...

Négylábú terapeuták

Ló-mediált pszichoterápia, illetve gyógypedagógiai lovaglás a súlyos magatartászavarral küzd?, gyermekvédelmi szakellátásban nevelked? gyermekek esetében

2007 nyarán azonban megérkezett Tim Cope, egy ausztrál kalandor, aki már több mint három éve úton volt három lovával. Mongóliából indult lóháton ...

Hipnózis a hajhullás kezelésében

Költ? András, PhD

A hat hónapos kezelést a 28 páciens közül 21 fejezte be - közülük 12 (azaz majdnem 60%!) esetében hajnövekedést figyeltek meg; négy olyan beteg haja ...

A siker dinamikája

avagy az „életvezetés és a mindennapok sikerpszichológiája”

Cél nélkül élni körülbelül olyan, mint kapu nélkül focizni. A célok visznek minket el?re, ezek mozgatják a világot, ezek adnak értelmet az ...

Beszél? és néma gének - Beszélgetés Falus András akadémikussal

Az immunrendszer úgy m?ködik, mint a jó rend?rség: a rosszat kiveszi, a jót nem bántja. Ez egy kognitív sajátosság, aminek ma már számos ...